Thứ Sáu, 1 tháng 7, 2011

Những kinh nghiệm kiểm chứng bệnh bằng Máy Đo Áp Huyết. (Hư chứng) thay động mạch tim, biến chứng lưỡi bị co rút không nói được, chảy nước dãi, không thở bằng mũi được, bụng cứng.

Một bệnh nhân nam có dấu vết mổ lồng ngực, thay động mạch tim, biến chứng lưỡi bị co rút không nói được, miệng hở không khép kín môi, lúc nào cũng chảy nước dãi, không ngậm miệng thở bằng mũi được, bụng cứng.

1-Đo áp huyết tay phải được 128/82mmHg mạch 74
clip_image002 clip_image004
2-Hướng dẫn bệnh nhân tập thổi hơi ra bằng miệng để làm mền bụng, và cho cơ vòng miệng khép kín, cơ lưỡi mềm sẽ làm giảm  bệnh chảy nước miếng, phương pháp thở này cũng sẽ làm hạ áp huyết, sau khi tập thở 5 phút, áp huyết xuống 118/80mmHg mạch 77, miệng khô không còn nước miếng chảy ra hai bên khoé mép.
clip_image006 clip_image008
3-Vòng tròn đánh dấu trên bụng, nơi đó trong bụng có một khối u cứng, ấn đè vào, bệnh nhân không cảm thấy đau, dùng ngón tay cái đè vào nơi khối u, tập thở theo dõi chuyển động phồng-xẹp từ khối u đó theo hơi thở vào ra, bệnh nhân cảm nhận được khối u tan dần
clip_image010 clip_image012
4-Hướng dẫn bệnh nhân tập thở Đan Điền Thần, bàn tay trái để trên mỏm xương ức, bàn tay phải đặt lên trên tay trái (đối với người nữ đặt tay ngược lại), sau 5 phút đo lại áp huyết ổn định 118/74mmHg mạch 69
5-Bệnh nhân đến lần thứ hai, sau khi được hướng dẫn tập hít thở bằng mũi, ngậm miệng, bệnh nhân đã tự khép kín môi miệng được.

clip_image014




Những kinh nghiệm kiểm chứng bệnh bằng Máy Đo Áp Huyết.(Hư chứng) mất ngủ kinh niên, chóng mặt đi lảo đảo, nặng đầu, đau nhức cổ gáy vai

Nam bệnh nhân khoảng 45 tuổi khai bệnh mất ngủ kinh niên, chóng mặt đi lảo đảo, nặng đầu, đau nhức cổ gáy vai, đã dùng nhiều loại tây dược hơn 1 năm không có kết qủa.

Dùng máy đo áp huyết đo bên tay trái được 85/64mmHg mạch 65. Đông y khí công kết luận nguyên nhân bệnh do cơ thể thiếu máu không đủ máu tuần hoàn lên đầu, cổ gáy vai và thiếu vận động .
clip_image002
Sau khi bấm huyệt Nhĩ môn, vuốt từ dưới lên 18 lần để tăng sự lưu thông cả khí lẫn huyết lên đầu theo kinh Tam tiêu đi theo hệ ống mạch tuần hoàn khắp toàn thân, rồi đo lại áp huyết lên được 115/84mmHg mạch 76

clip_image004 clip_image006
clip_image008
Sau đó bổ Tâm hoả làm mạnh chức năng của hệ tuần hoàn tim mạch hoạt động lên nuôi não bộ và thần kinh để giúp an thần ngủ ngon. Vì Tâm hỏa hư phải bổ mẹ là Can mộc, nên chọn huyệt Thái xung vừa có chức năng chữa giảm đau do thần kinh, vừa tăng áp huyết lên nuôi não. Sau khi bấm vào huyệt Thái Xung và vuốt lên 18 lần, áp huyết đo được 129/69mmHg mạch 62.

clip_image009 clip_image011 clip_image013
clip_image015
Để bệnh nhân nghỉ ngơi 5 phút, đo áp huyết tự nhiên do cơ thể đã được điều chỉnh bằng huyệt, áp huyết tay trái bây giờ là 123/81mmHg mạch 70
clip_image017

Sau đó bệnh nhân được hướng dẫn tập thể dục động công để biết cách tự chữa bệnh tại nhà, và bệnh nhân cho biết những triệu chứng bệnh kể trên đã hết sau khi tập động công 15 phút.





Những kinh nghiệm kiểm chứng bệnh bằng Máy Đo Áp Huyết. (Thực chứng) Áp huyết cao, đau lưng, ung thư tuyến tiền liệt, tiểu đêm, đau đầu gối, chân sưng

Nam bệnh nhân khoảng 60 tuổi khai bệnh : Áp huyết cao, đau lưng, ung thư tuyến tiền liệt, tiểu đêm, đau đầu gối, chân sưng :

Lần đầu tiên bệnh nhân đến xin tập khí công tự chữa bệnh, khi nằm trên giường khám, sắc mặt mệt mỏi, bụng to đầy nước chèn ép động mạch háng, hai đầu gối sưng đau, đã có dấu vết mổ cả hai đầu gối, bàn chân và ống chân đang bị sưng.
Đo áp huyết tay trái 162/89mmHg mạch 75, tay phải 205/96mmHg mạch 66.
clip_image002 clip_image004
Tôi hỏi : Ông có uống thuốc trị áp huyết đều không, ông trả lời vẫn uống đều đặn.
Tôi lại hỏi : Ông có uống nhiều nước không ? Có, tôi uống nhiều lắm.
Tôi trả lời : Đó là nguyên nhân ông bị bệnh cao áp huyết, sưng phù chân, đau đầu gối, sưng tuyến tiền liệt và đau lưng. Ông nên uống nước trà để giảm lượng nước, giảm cân, tập thở để tự làm giảm áp huyết và tập thể dục động công để phục hồi chức năng thận, tuyến tiền liệt…
Những lời dặn trên chỉ là kinh nghiệm rút ra từ lý thuyết đông y khí công, nếu có giải thích bệnh nhân cũng chẳng cần biết mà chỉ cần kết qủa thực tế. Do đó, việc đầu tiên phải làm hạ áp huyết bằng huyệt rồi mới hướng dẫn  bệnh nhân tập thở sau, để về nhà tự tập một mình.
1-Bấm huyệt làm hạ áp huyết :
Vẫn tiếp tuc để máy đo ở tay trái, tôi bấm huyệt Hợp cốc day tả ngược chiều kim đồng hồ 6 lần (dùng huyết  chữa khí, âm chữa dương) khi bấm máy đo lại, áp huyết xuống còn 133/76mmHg mạch 71. Đổi máy sang tay phải và cũng bấm tả huyệt Hợp cốc, rồi đo lại, áp huyết xuống còn 139/83mmHg mạch 75
clip_image006 clip_image008
2-Tập thở để tự làm hạ áp huyết :
Không hít vào bằng mũi.
a-Chỉ thở ra bằng một hơi thổi, làm mát bàn tay đặt cách xa miệng khoảng 60cmm lâu chừng 7 giây đồng hồ.
b-Mở hé miệng ở thì nghỉ 3 giây.
c-Cùng lúc phình bụng để chờ bụng đầy khí chuẩn bị cho hơi thổi ra lần thứ hai giống như lần trước
Thổi chừng 10 hơi. Đo lại áp huyết ở cả hai tay thấy xuống bình thường đều cả hai tay.
3-Hướng dẫn bệnh nhân tự bấm huyệt Hợp Cốc để làm hạ áp huyết : Khi chưa bấm huyệt áp huyết đo được 172/108mmHg mạch 78, khi bấm huyệt áp huyết đo được 130/98mmHg mạch 78 (Bệnh nhân đến tập lần thứ hai).
clip_image010 clip_image012
4-Hướng dẫn bệnh nhân vừa tập thở vừa bấm huyệt Hợp Cốc :
Bệnh nhân tự thở và tự bấn huyệt Hợp Cốc, áp huyết đo được 128/81mmHg mạch 75
clip_image014
5-Tập động công :
a-Nằm kéo đầu gối cho mỗi bên chân ép sát vào bụng. Kéo gối vào sát bụng, hít vào. Duỗi chân thẳng ra, thở ra. 30 lần, mục đích vừa kích thích chức năng thận, chữa đau lưng, làm nhỏ bụng, làm thông động mạch háng, thông khí huyết xuống chân đùi, thư giãn khớp đầu gối, làm săn đường ruột và tuyến tiền liệt để giảm sưng.
b-Đứng tập bài Cúi-Ngửa, chữa đau lưng thoái hóa cột sống,

6-Vuốt vòng Chân khí Thận để phục hồi chức năng thận và làm ổn định áp huyết :
Bệnh nhân nằm úp,vuốt từ Thận du (thủy) lên Tỳ du (thổ) 6 lần chuyển dịch chất âm hóa khí thành dương.TừTỳ du trở về Thận du 6 lần. Từ Thận du lên Phế du (kim) 6 lần. Từ Phế du xuống Tâm du (hỏa) 6 lần, từ Tâm du xuống Can du (mộc) 6 lần, từ Can du xuống Thận du 6 lần.







Trao đổi kinh nghiệm tự chữa bệnh theo phương pháp KCYĐ

Thân gửi lương y Đỗ Đức Ngoc
Tôi đánh bóng bàn. Vì đánh bằng cả cánh tay phải nhiều lần và đánh nhanh , mạnh nên khớp xương vai tiếp xúc với cánh tay phải đau . Ngoài ra , đầu gối bên trái tôi cũng đau , tuy không nhiều . Đầu gối bên phải không đau .

Xin anh chỉ cho cách chữa
Cảm ơn anh
TTĐ.
(Từ xứ Căng gu ru )

Trả lời :
Khi cánh tay bị đau vì bất cứ lý do gì mà để lâu không chữa nó sẽ rút gân sau bả vai. Ở tiệm tạp hóa Tầu có bán những dụng cụ cào lăn bằng gỗ hay tre, anh để ý tìm mua có loại giống như bàn tính của tầu, có những bánh xe tròn ,anh nằm ngửa đặt bàn toán đó dưới vai lưng, anh trườn lưng lên xuống trên bàn lăn, anh sẽ thấy có điểm đau. Khi đặt bàn toán vào đúng điểm đau, anh nằm ngửa đặt hai cánh tay song song với thân mình, khi anh thở ra thì đưa cánh tay đau lên thẳng đầu, hít vào thì bỏ tay xuống về chỗ cũ, thở ra thì đưa lên, hít vào thì đưa xuống liên tục nhiều lần cho đến khi nào cảm thấy hết đau thì khí huyết đã được lưu thông, lúc đó cánh tay anh sẽ hết đau. Nếu chữa bằng huyệt thì anh nằm úp, người nhà lấy ngón tay trỏ vuốt 2 bên thăn lưng nơi bả vai anh sẽ thấy có điểm đau nhói, nổi cộm một cục gân, lấy kim chân tiểu đường châm vào đó rồi nặn máu đen ra, tìm những điểm đau xung quanh đó châm nặn máu , sau đó hết đau là khỏi bệnh.

Đã có một bé trai 10 tuổi đi học bị té ngã trật khớp cổ tay bị sưng đau, nhà trường chở đi BV chụp hình không bị gẫy xương, cho uống thuốc giảm đau, một tuần sau vẫn không khỏi, tay sưng đau nhiều hơn không cử động được .Mẹ của bé đem đến tôi, tôi bảo bé cởi áo và nằm xấp, rồi chỉ cho mẹ bé những cục gân bị co rút sát cạnh xương bả vai, đè vào cục nào bé cũng kêu đau, tôi chỉ cho mẹ bé dùng kim châm tiểu đường châm ngay vào những cục gân đau, khi bắt đầu châm thì bảo bé thở ra làm thư giãn cơ bắp để giảm đau khi châm sẽ không có cảm giác đau , sau khi châm máu đen đặc rịn ra, dùng bông nặn nhẹ ra cho đến khi máu ra đỏ và loãng, bé hết cảm giác đau, mọi cục gân nổi cộm biến mất , rồi bé thử cử động cổ tay bàn tay, cái đau biến mất. Để giúp khí huyết lưu thông bé được hướng dẫn tập vỗ tay 4 nhịp vừa vỗ vừa hát 1,2,3,4,5,6,7. ,mới đầu vỗ 2 bàn tay nhè nhẹ, sau vỗ tiếng kêu to dần mà không còn thấy đau nữa. Cả gia đình bé cười ồ lên, không ngờ như làm phép ảo thuật .

Đầu gối trái đau là do uống nước nhiều
, háng bên trái đè đau, bên phải không đau là đúng nguyên nhân gây bệnh. Anh nằm ngửa, dùng 1 qủa bóng cao su to bằng nắm tay để ở háng (dùng huyết chữa khí tắc), hoặc cái gối nhỏ dưới mông (dùng khí chữa huyết tắc) rồi dùng 2 bàn tay kéo đầu gối trái vào sát cánh tay trái ở thì hít vào, duỗi thẳng chân ra ở thì thở ra, tập kéo chân bên trái, bên phải, rồi bên trái, bên phải liên tục đều đặn chừng 30 lần, kéo vào hít vào, duỗi ra thở ra. sau đo khí huyết bị tắc nghẽn ở đầu gối được thông sẽ hết đau.

Ngoài ra, dùng qủa bóng nhỏ để chặn nơi háng khi kéo chân và gối vào sát cánh tay, còn chữa được bệnh liệt ruột, tiêu chảy, táo bón, viêm tuyến tiền liệt, đau tử cung dây chằng, no hơi đầy bụng.
--------------------------------------------------------------------------
Cảm ơn anh đã chỉ dẫn cách chữa bệnh . Tôi sẽ thực hành .
Về tây y , tôi đã chụp hình khớp xương , bác sĩ cho biết : bình thường . Theo tây y , thì chỉ nghỉ ngơi thì sẽ hết bệnh . Tôi nghỉ ngơi (không chơi bóng bàn trong 1 tháng ) thì hết đau , nhưng khi đánh bóng bàn lại thì lại đau
Tôi đã xem được khí công trên những trang web , nhưng chưa mở được khi công online . Tôi sẽ mở sau .
Năm mậu tý sắp đến , kính chúc anh và quý quyến :
VẠN SỰ TỐT LÀNH
TTĐ.
(Từ xứ Úc )
--------------------------------------------------------------------------
Thân gửi Lương y Đỗ Đức Ngọc
Tôi đã thực hành những điều anh chỉ dạy để trị đau đầu gối và khớp xương vai .
Tôi mới tập một lần cho cả hai chứng bệnh trên và thấy công hiệu 100%. Xin cảm ơn anh.
Khi tập để chữa đầu gối, tôi không có trái bnh, nên dùng một cái gối nhỏ đủ để nâng mông lên. Tôi kéo gối 70 lần như vẫn làm hàng ngày, chỉ khác là lót cái gối xuống dưới hông bên phía đầu gối đau. Còn những động tác về khớp vai tôi tập 30 lần. Sau đó tôi tập những bài khí công bình thường khác. Sau buổi tập, tôi thử lại xem chỗ đau ra sao thì thấy hoàn toàn biến mất . Sau đó tôi đi đánh bóng bàn thì thấy không đau trở lại.
Một kinh nghiệm khác về tập bụng dưới để trị chứng đi tiểu nhiều lần là khi tập “Nạp khí trung tiêu” tôi ngổng đầu thật cao thì bụng dướI bị ép nhiều hơn, trờ nên cứng hơn là lúc để đầu thấp, và việc đi tiểu nhiều lần cũng giảm đi nhiều hơn trước .Xin nói để anh rõ một kinh nghiệm luyện tập khí công.
Một lần nữa cảm ơn anh
T.T. Đ. (từ xứ Kanguru)

Tôi tập theo cách Nạp Khí Trung Tiêu của Thầy Ngọc được vài hôm rồi
Kết quả:- rất khả quan, bớt đi tiểu đêm nhiều lắm.
Thành thật cám ơn Thầy Ngoc.
Kính chúc Thầy luôn mạnh khoẻ an khang.
Trân Trọng,
AL70

Cách chữa hoả của can vượng, hoả của tỳ vượng, thuỷ của phế vượng bằng phương pháp đông y

Hỏi :
Trong học thuyết đông y nói:
mắt sưng đỏ, đau là dấu hiệu ''hỏa cùa can vượng''
miệng lở,môi nứt là " hỏa của tỳ vượng ".
sổ mủi ,nước mủi nhiều "thuỷ của phế vượng" .
Vậy có phải là bệnh không ? cách điều trị như thế nào ?
Kính mong thầy chỉ dẩn để được học hỏi thêm.
Thành thật cảm ơn.

Trả lời :
Theo quy luật đông y : Muốn chữa BỆNH, phải tìm nguyên nhân mới chữa được gốc đã phát sinh ra bệnh đó. Cho nên khi học lý thuyết đông y là học về Triệu chứng lâm sàng học. Khi biết được CHỨNG thì cách chữa là ĐỐI CHỨNG TRỊ LIỆU .

Câu 1-Mắt sưng đỏ đau là dấu hiệu của can hỏa vượng.

Có 37 chứng của Can ( từ chứng 316 đến 353 trong Sách : Lý thuyết đông y-Triệu chứng Lâm sàng học do doducngoc soạn).
Khi bệnh còn nhẹ thuộc chứng Can hỏa (337) :
Chức năng can thịnh do nhiệt nung nấu ở kinh Can (nguyên nhân do ăn uống những gia vị hoặc thức ăn tính nhiệt, do khí hóa bởi thời tiết, tà khí xâm nhập) , hoặc do tình chí bị kích thích qúa độ, gây ra bệnh đau đầu, chóng mặt, mặt mắt đỏ, đau mắt, miệng đắng, nóng nảy hay cáu gắt, rìa lưỡi đỏ, rêu lưỡi vàng, nặng hơn sẽ chảy máu cam, khạc nôn ra máu, phát cuồng.
Nếu bệnh nặng hơn thuộc chứng Can hỏa vượng (341)
Do can khí uất hóa hỏa, bức huyết đi càn, có dấu hiệu chóng mặt, đau đầu như búa bổ, ù tai, lòng buồn bực dễ nổi giận, miệng đắng, mắt đỏ, hai bên đầu lưỡi đỏ, nước tiểu vàng, nôn ra máu, chảy máu cam. Nhưng là dấu hiệu bình thường của phụ nữ có dấu hiệu mang thai được 1 tháng.

Cách chữa :

Tả hỏa của Can hỏa là can dương thuộc chức năng của can và con của Can mộc là Tâm hỏa (quân hỏa), nhưng lý thuyết đông y nói quân hỏa không có bệnh, muốn điều chỉnh hỏa phải dùng tướng hỏa ở Tâm Bào.
Vuốt từ Thái xung xuống Hành gian bên chân trái 18 lần (tả vừa khí vừa huyết nhiệt). Tả mộc đoạn của Tâm Bào từ Lao cung xuống Đại lăng 6 lần (dùng âm huyết chữa dương khí) ở cả 2 bên tay.
Sau khi tả xong, trán mát, mắt hết sưng đỏ.

Tập khí công :

Động công : Bài Vỗ tay 4 nhịp 200 lần, Vặn mình 4 nhịp 20 lần. Dậm chân hát 1,2,3…7. 3 phút, Bài Hạc tấn mở mắt đứng 1 phút mỗi bên chân, tập 6 phút.

Tĩnh công :
 Nằm thở 2 bàn tay đặt tại Đan điền Tinh, thở tự nhiên, cuốn lưỡi ngậm miệng, chú ý thì thở ra làm cho bụng vùng Khí hải lên xuống mềm mại.

Thuốc uống :
 Uống trà hoa cúc khô : dùng 10 bông cúc khô hãm với 1 ly nước sôi ,để nguội uống 1 lần. Mỗi ngày 3 lần. Lấy xác hoa đắp lên mắt.
Kiêng thức ăn cay nóng có tính nhiệt, và những thức ăn gây táo bón như chiên xào, dầu mỡ, rượu bia, thuốc lá, cà phê, trái cây nhiệt đới như nhãn, xoài, chôm chôm, sầu riêng, khô mực, gan gà…

Câu 2 : Miệng lở, môi nứt là dấu hiệu của tỳ vượng .

Có 25 chứng thuộc bệnh của Tỳ.
Tỳ vượng có nhiều nghĩa :
Nếu do Chứng Tỳ nhiệt (225), ngoài bệnh miệng lở môi nứt, phải kèm thêm các dấu hiệu khác như : họng khô, ợ chua, chóng đói, chân răng sưng chảy máu, mồ hôi trộm, đại tiện bí kết, tiểu ít, nước tiểu vàng đậm do nhiệt tà hoặc do ăn nhiều thức ăn táo nhiệt gây nên chứng nhiệt hoặc do viêm nhiễm ở gan mật làm nhiệt kết bao tử nóng.
Nếu do chứng Tỳ âm hư (219), ngoài bệnh miệng lở môi nứt còn thêm những dấu hiệu khác chỉ tỳ vị âm hư, âm dịch ở tỳ vị không đủ để làm nhiệm vụ thu nạp và chuyển hóa, miệng nhạt vô vị, ăn kém, thích uống nước, đại tiện táo kết, lưỡi đỏ rêu ít và khô hoặc lưỡi sáng trơn..
Nếu do Chứng Vị âm hư (245), Có 11 chứng bệnh của vị.
Ngoài bệnh lở miệng, môi nứt, còn thêm các dấu hiệu khác như tỳ thấp nhiệt làm tổn thương âm chất, do vị hỏa thịnh làm vị âm bất túc gọi là vị âm hư khiến môi miệng khô ráo, ăn không biết ngon hoặc đói bụng mà không muốn ăn, ọe khan và nấc, đại tiện táo, tiểu sẻn, có sốt nhẹ, giữa lưỡi đỏ khô, rêu ít, do bệnh nhiễm trùng làm tổn thương tân dịch sinh ra vị khí yếu, thường gặp ở bệnh viêm phổi, viên bao tử mạn tính, rối loạn tiêu hóa, bệnh tiểu đường.

Cách chữa đối chứng trị liệu :

Như vậy bệnh lở miệng môi nứt không những là dấu hiệu của chứng Tỳ vượng (chứng 225) mà cũng là dấu hiệu của 2 chứng khác (219, 245) có cách chữa khác.

Cách lý luận :
 Tỳ thổ vượng do mẹ là tâm hỏa vượng truyền sang (nếu có dấu hiệu chóng đói, mồ hôi trộm, nước tiểu vàng đậm) hoặc do vị có thực nhiệt( có dấu hiệu chóng đói, chân răng sưng chảy máu) hoặc do can hỏa bị viêm nhiễm sẽ không truyền bệnh cho con mà lại khắc vị thổ khiến thức ăn trong bao tử không chuyển hóa mà biến thành men khiến ợ chua và vị thổ nhiệt lại truyền cho đại trường kim dương bị nhiệt gây táo bón. Như vậy cả 4 hành mộc, hỏa, thổ, kim đều thực nhiệt. Đối với Thầy đông y châm cứu giỏi sẽ không chữa cả 4 hành một lúc sẽ phạm phải quy luật phạm ngũ hành, sẽ làm cho bệnh hư càng thêm hư hoặc thực càng thêm thực, đối với dược thảo cũng phải đổi nhiều thang thuốc khác nhau.
Nhưng đối với đông y khí công, xét hư thực của âm dương trước, xét hư thực của ngũ hành kinh mạch sau thì dễ chữa hơn.
Bệnh Miệng lở môi nứt :nguyên nhân do thiếu âm thủy nên dương hỏa vượt trội lên.

Theo khí công vuốt huyệt, bệnh vừa dương thực vừa âm hư, Dùng phương pháp thông tạng theo công thức của khí công:
Vuốt từ Khí hải du lên KB (Khắc bệnh) sang BB (Bản bệnh) qua SB (Sinh bệnh) xả tà khí ra ngoài bằng tĩnh huyệt của SB.(trong bài giảng Khí công vuốt huyệt tự chữa bệnh)

1-Làm mát vuốt 6 lần trên mỗi đoạn kinh, dùng 2 ngón tay cái vuốt song song 2 bên đường kinh Bàng quang thứ nhất, từ Khí hải du lên Can du 6 lần, từ Can du xuống Tỳ du 6 lần, từ Tỳ du lên Tâm du 6 lần, Khi đặt 2 đầu ngón tay cái vào huyệt, bảo bệnh nhân hít vào, rồi bảo bệnh nhân thở ra là lúc mình vuốt mỗi lần theo hơi thở ra. Nhớ thoa Vaseline trước khi vuốt huyệt. Để ý khi vuốt qua mỗi huyệt, ngón tay cảm thấy huyệt nào cứng đau, huyệt nào mền, nếu huyệt Tâm du cứng đau là đã chữa đúng bệnh. Sau khi vuốt xong, dùng kim châm thử tiểu đường để châm xả tà khí ra khỏi tĩnh huyệt của kinh tâm là Thiếu xung bên tay trái và nặn ra máu nhiệt.
Vuốt lại lần thứ 2, để ý vùng huyệt tâm du hết cứng đau là đã quân bình được sự khí hoá của ngũ hành, rồi nặn máu Thiếu xung, (không cần châm nữa).

2-Vuốt xong cho bệnh nhân nằm úp, cuốn lưỡi, ngậm miệng, thở bằng mũi, bàn tay âm của người chữa đặt vào huyệt Mệnh môn của bệnh nhân đếm 200lần ở thì thở ra của bệnh nhân để tập cho bệnh nhân điều hòa Mệnh môn dương hỏa chuyển hoá sang thận âm thủy để cơ thể tự điều chỉnh tâm tỳ, sau đó môi miệng hết lở nứt.

3-Bảo bệnh nhân uống một ngụm nước nhỏ làm chất xúc tác giữ trong miệng rồi cuốn lưỡi ngậm miệng, xúc nước miếng 36 lần để kích thích tuyến hạch ra nước miếng, rồi nuốt vào 1/2, giữ lại 1/2, xúc 36 lần tiếp rồi nuốt 1/2. Phương pháp này của tiên gia thường tập luyện để tạo ra nước cam lồ, nên trong ngày không cần phải uống nhiều nước.

Ở VN có một bệnh nhân bị bệnh háo nước, uống bao nhiêu nước mà môi miệng vẫn khô, da khô, người gầy đét, ăn không đươc. Tôi hướng dẫn ông ấy tập phương pháp này, mới đầu ông không tin, nhưng muốn thử, nếu không đúng sẽ bắt nợ ông thầy. Ngày hôm sau ông ta khen phương pháp này hay quá ,ông đã đếm được hơn 3000 lần nuốt nước miếng tương đương với 3000cc nước một ngày mà chỉ cần có 1 ngụm nước uống đầu tiên. Khi tuyến hạch nước miếng được kích thích hoạt động mạnh trở lại thì sẽ đói bụng đòi ăn lúc đó nhiệm vụ thu nạp và chuyển hoá cốc khí thành chất bổ dưỡng dễ dàng để bổ sung cho vinh vệ khí mạnh hơn.

Câu 3 : Sổ mũi, nước mũi nhiều, thủy của phế vượng .

Bệnh của phổi gồm có 27 chứng.
Bệnh trên thuộc chứng Phong hàn phạm phế (268) : Nguyên nhân do phong hàn xâm nhập phế làm phế không tuyên giáng, có dấu hiệu ho mạnh, chảy nước mũi, sợ lạnh, đau mình, thường gặp trong bệnh viêm phế quản cấp tính, hen phế quản.

Nói theo chứng của đông y là nói bao quát nhiều bệnh kể trên nằm trong một chứng, thực tế theo y học hiện đại có hai loại bệnh thường gặp là bệnh sổ mũi do dị ứng thời tiết hay phấn hoa (cấp tính), loại viêm mũi dị ứng (mãn tính) cũng thuộc bệnh của phế .

Cách chữa :
1-Xì hết nước mũi ra rồi lau khô lỗ mũi.
2-Dùng một ly nước nóng pha với 2 muổng canh dấm táo hay dấm tây, dấm tầu đều được cả, để mũi vào xông diệt tà khí (virus), nước mũi từ bên trong sẽ chảy ra nữa, xịt ra cho hết, rồi xông vài lần nữa cho đến khi lỗ mũi khô, thở thông. Nếu bệnh nặng, nhúng đầu mũi vào ly nước dấm 1 phút để rửa diệt trùng trong niêm mạc mũi.
Nếu là dịch cảm cúm gây bệnh do có nhiều virus trong không khí làm cả nhà bị bệnh, ngoài việc điều trị cho cá nhân, các Thầy đông y Tầu chỉ cho phương pháp đun sôi một chảo nước nóng rồi đổ vào 1/2 chai dấm (làm bằng rượu gạo) cho hơi dấm bay lên xông khắp nhà để diệt virus mà đông y gọi là tà khí.
3-Nằm ngửa, lòng bàn tay bôi dầu loại có nhiều menthol và camphre như hiệu Linh Nam Ultra balm (có bán ở các tiệm thuốc bắc) rồi tập bài Nạp khí trung tiêu lâu từ 1 đến 2 phút mỗi lần, tập 5 lần, làm tăng cường thổ khí tỳ vị giúp mạnh phế kim. Khi hạ chân xuống, vẫn cuốn lưỡi ngậm miệng, hơi bị ép trong người sẽ khiến cho bụng nhồi mạnh, phồng lên xẹp xuống liên tục nhiều lần và thở ra mạnh dồn dập hơn bình thường qua lỗ mũi, lợi dụng lúc đó, đặt bàn tay có thoa dầu lên mũi, để mũi hít được mùi dầu ấy thông vào trong phổi để sát trùng phổi và làm thông phế khí quản, phổi sẽ khô và chức năng sẽ mạnh để làm nhiệm vụ vệ khí bảo vệ cơ thể chống bệnh tật.
4-Pha 1 ly nước nóng với 2 muổng dấm táo, 2 muổng mật ong, 5 lát gừng băm nhỏ, khuấy đều uống để giúp chức năng phế vị mạnh.
5- Đứng tấn ngũ hành, nạp khí vào ngón tay phế, lâu 5 phút, cả người sẽ nóng đổ mồ hôi.(bài đứng tấn ngũ hành có trong băng DVD tập thể dục khí công).

Đỗ Đức Ngọc




Một rắc rối pháp lý: Chữa ngọn chữa gốc về toa thuốc căn bản LỤC VI ĐỊA HOÀNG HOÀN

Cách đây 5 năm, có một bệnh nhân người bản xứ Québecois đến tôi chữa bệnh bằng phương pháp tập luyện khí côngÔng ta khai có bệnh cao áp huyết, mệt tim, thần kinh suy nhược mệt mỏi, mất ngủ, tiểu đêm…và đã dùng nhiều thuốc tây dược.


Tôi đo áp huyết khoảng 160/95mmHg, nhìn (vọng chẩn) mắt lờ đờ không có thần, (thiết chẩn) sờ trán và lòng bàn tay nóng ấm mạch hư nhược, (vấn chẩn) tiểu khó, miệng khô khát uống nhiều nước….

Đối với tây y là một bệnh phức tạp, nếu chữa ngọn theo triệu chứng cần phải đi nhiều bác sĩ chuyên môn, và bệnh nhân cũng đã qua nhiều bác sĩ chuyên môn mà tìm không ra bệnh, ngoài bệnh cao áp huyết.

Bệnh nhân đã được tôi hướng dẫn tập Bài Vỗ tay 4 nhịp, Bài Dậm chân hát 1,2,3..và Bài nằm thở thiền, ý đặt tại đan điền tinh. 
Sau khi tập được 2 tuần lễ, bệnh nhân cảm thấy khỏe, mạnh. Ông nói ông có việc phải đi xa một thời gian, nên hỏi tôi xem có biết loại thuốc đông y nào để uống thêm cho hết bệnh được không ?

Tôi giới thiệu ông sang tiệm thuốc Bắc hỏi mua Lục Vị Địa Hoàng Hoàn, và hỏi Thầy thuốc đông y sĩ về cách dùng, tôi dặn ông cần phải tập khí công là chính, thuốc chỉ là phụ, đừng lơ là tập luyện khí công.

Câu chuyện đến đây tưởng chấm dứt. Chín tháng sau, tôi và tiệm thuốc Bắc nhận được một lá thư của một cơ quan chính phủ đòi phải nộp toa thuốc Lục vị địa hoàng hoàn viết bằng tiếng Anh-Pháp, nếu không gửi nộp bản dịch sẽ bị phạt 500$ dollar.

Tôi nghĩ công việc dịch tiếng Anh-Pháp không phải là nhiệm vu của chúng tôi, mà chính Cơ quan cho phép nhập cảng thuốc đông dược phải yêu cầu Nhà sản xuất in toa bằng tiếng Anh-Pháp đính kèm trong mỗi lọ thuốc trước khi cho hàng nhập vào để biết cách kiểm tra bảo đảm chất lượng thuốc. Chủ tiệm thuốc Bắc gọi điện thoại đến cơ quan ấy cho biết trong mỗi hộp thuốc chỉ có toa viết bằng tiếng Hoa, không có tiếng Anh-Pháp.
Họ lại gửi đến lá thư thứ hai, ấn định thời hạn bắt buộc phải nộp bản tiếng Anh-Pháp. Nhà thuốc Bắc đã phải liên lạc với đại diện Công Ty Xuất nhập khẩu đông dược yêu cầu họ giúp đỡ. Kể từ đó thuốc Lục vị địa hoàng hoàn có đính kèm chữ Anh-Pháp trong toa và in cả tiếng Anh-Pháp ngoài vỏ hộp.

Thật ra toa thuốc căn bản đông y này chữa từ gốc bệnh là những nguyên nhân gây ra nhiều bệnh do mất quân bình âm dương, và chức năng của thuốc là điều chỉnh ân dương khí huyết hàn nhiệt của toàn thể ngủ hành lục phủ ngũ tạng thì các triệu chứng bệnh liên quan đến âm dương sẽ khỏi, cho nên những toa thuốc căn bản (academic) của đông y, các Thầy thuốc đều phải biết công dụng và cách dùng của nó để chữa những bệnh gì, do đó trên hộp thuốc chỉ in tên thuốc và thành phần thuốc, chứ không ghi để chữa bệnh gì.

Nhưng theo tiêu chuẩn tây y, nếu là một loại thuốc chữa bệnh phải ghi rõ chữa được bệnh gì, nếu không ghi chữa được loại bệnh gì, thì được xếp vào loại supplémentaires ( chất bổ sung) đối với tất cả các loại thuốc Nature.

Riêng toa thuốc Lục vị địa hoàng hoàn, ngoài phần tiếng Hoa, phần tiếng Anh-Pháp đã được ghi như sau :

LIU WEI DI HUANG WAN (=LỤC VỊ ĐỊA HOÀNG HOÀN)

Trên toa :
Ingredients :
Radix Rhemanniae preparata 160g, Fructus Corni (processed) 80g. Cortex Moutan 60g, Rhizoma Dioscoreae 80g, Poria 60g. Rhizoma Alismatis 60g.
Description :
Brown-back water-honeyed pills, black-brown small honeyed pills or big honeyed pills, taste, sweet and sour.
Action :
To replenish yin of the kidney.
Indications :
Deficiency of the kidney yin marked by dizziness, tinitus, aching and limpness of the loins and knees, consumptive fever, ngiht sweating, seminal emission.
Usage and dosage :
6g (30 pills) of water-honeyed pills, 2 times a day.

Trên hộp :

Một mặt ghi bằng tiếng Pháp :
Mecidenal Ingredients/ Ingrédients thérapeutiques :
Cooked Rehmannia/ Rehmannia cuisine (=Thục địa)
Chinese Yam/ Igname chinoise (=Hoài sơn=Dioscorea)
Cornus/Cornus (=Sơn thù du)
Poria/Poria (=Phục linh)
Moutan Peony/Moutan pivoine (=Đơn bì)
Alisma/Alisma (=Trạch tả)
Honey/Miel (=Mật ong)
Dose recommandé :
Adultes : Oral, 30 pilules être prises 2 fois par jour.
Usage ou les fins recommandés :
Ces aides de Médecine chinoises traditionnelles remplissent le yin du rein. Utilisé pour le manque du yin de rein marqué par le vertige, l’acouphène, faisant mal et la faiblesse des reins et les genoux. La fièvre tuberculeuse, la nuit transpirant et l’émission séminale.
Renseignements sur les risques :
Si les conditions persistent pour plus de 5 jours, empire ou éclaircit et arrive encore dans quelques jours interrompre l’usage et consulter un praticien de CTM.
Ne pas utiliser si enceinte ou l’allaitement.
Ne pas utiliser si la casquette ou le cachet est endommagé.
Garder hors de portée d’enfants
Emmagasinage :
Garder scellé et stocker dans un endroit frais et sec.
NHPD Site License : 300228
NPN Sub No : 111328
Impoter : Wing Quon Ent. Ltd.
Manufactory : China Beijing Tong Ren Tang Co.Ltd.
Một mặt ghi bằng tiếng Anh :
Recommanded dose : Adult : Oral, 30 pills to be taken 2 times a day.
Recommanded use or purpose :
This Traditional Chinese Medecine helps replenish yin of the kidney. Used for deficiency of the kidney yin marked by dizziness, tinnitus, aching and limpness of the loins and knees, consumptive fever, night sweating and seminal emission.
Risk information :
If conditions persist for more than 5 days, worsens or clears up and occurs again in a few days discontinue use and consult a TCM practitioner.
Do not use if pregnant or breastfeeding.
Do not use if the cap or seal damaged.
Keep out of reach of children.
Storage : Keep sealed or store in a cool and dry place.
Website : The Home of Chineseherbs - 首页

VẤN ĐỀ RẮC RỐI PHÁP LÝ :

Sau khi cơ quan chính phủ xem toa thuốc, nhận thấy trên toa thuốc không ghi chữa được bệnh cao áp huyết, tại sao lại bán cho những bệnh nhân bị cao áp huyết dùng. ( Nghi ngờ khả năng của các Thầy đông y, bệnh một đằng cho thuốc một nẻo, nên không đúng thuốc và không hợp quy cách của tây y.).

Chúng tôi phải giải thích : Đông y chữa gốc từ nguyên nhân do chứng thận âm hư mà trong toa đã ghi (le manque du yin de rein= deficiency of the kidney yin), và phải dẫn chứng trong triệu chứng lâm sàng học căn bản của đông y về chứng thận âm hư như sau :

Chứng thận âm hư : ( Chứng thứ 296 trong Sách Triệu chứng Lâm sàng học của tác giả Đỗ đức Ngọc soạn) :
Do thận tinh hao tổn qúa độ, mất máu, mất tinh, mất nước, làm di tinh, ù tai, răng lung lay, đau mỏi lưng đùi ê ẩm. đầu gối yếu, liệt dương, ho lâu ngày, nóng về đêm, mồ hôi trộm, cơ thể gầy yếu suy nhược, âm hư hỏa vượng do suyễn, viêm nhiễm lâu ngày, vì mất dịch chất nên khô miệng, họng đau, váng đầu, tóc bạc hay rụng tóc, chóng quên, táo bón, tiểu ít, áp huyết tăng, hai gò má đỏ bừng, lòng bàn tay chân nóng, chất lưỡi đỏ, rêu ít. Thận âm hư mạn tính làm ra chứng cốt cực gây ra bệnh răng trồi, chân yếu liệt.

Có lẽ càng đi sâu vào lý thuyết đông y càng khó hiểu, cơ quan này đã bỏ qua, và cho biết một người bạn dùng Lục vi địa hoàng hoàn nên áp huyết đã ổn định, họ chỉ thắc mắc tại sao không thấy trong toa ghi chữa bệnh cao áp huyết mà khỏi được bệnh cao áp huyết.

Thật ra bệnh cao áp huyết do nhiều nguyên nhân gây ra bởi nhiều chứng khác nhau nên có cách chữa khác nhau, chứ không phải đông y chỉ có một cách chữa vào ngọn sẽ không bao giờ hết bệnh.

Dưới đây là Thang thuốc căn bản đông y cổ truyền Lục Vị Địa Hoàng
được phân chất theo đông tây y :

Lục vị địa hoàng hoàn gồm 6 vị , dông y gọi tắt là : Địa, Linh, Đơn, Tả, Thù, Dược.

Thành phần của 1 thang thuốc:
Thục địa 3 chỉ
Phục linh 2,5 chỉ
Đơn bì 2,5 chỉ
Trạch tả 1,5 chỉ
Sơn thù 2 chỉ
Sơn dược 2 chỉ

Cách dùng 
:
Đổ 3 chén nước sắc lại còn 7 phân, uống ấm, mỗi ngày 1 thang. Khi đo lại áp huyết và lượng đường trong máu xuống mức ổn định thì ngưng.
Vì đây cũng là loại thuốc bổ căn bản của đông y (academic) có từ hàng ngàn năm, chữa những bệnh không tên mà tây không tìm ra bệnh rõ ràng theo những kết qủa xét nghiệm của tây y.

Những thầy thuốc học đông y đều phải biết đến những vị thuốc có tác dụng điều chỉnh ÂM DƯƠNG và chữa được nhiều bệnh thông dụng, và đông y đã chế thành thuốc viên gọi là Lục vị địa hoàng hoàn.

Những người không có bệnh có thể uống mỗi ngày để giữ âm dương trong cơ thể được quân bình như thuốc bổ và thuốc phòng ngừa bệnh tật. 
Ghi chú :
Đông y đã dự phòng khi chế ra thuốc Lục vị địa hoàng hoàn dùng làm căn bản để điều hòa âm dương. Tuy nhiên có một số người khi uống lại cảm thấy trong người nóng hơn ( dấu hiệu bị táo bón), hoặc cảm thấy trong người lạnh hơn (dấu hiệu tiêu chảy) , cho nên đông y có thêm 2 chất trong Lục vị điạ hoàng để tăng thêm hàn hoặc tăng thêm nhiệt cho phù hợp với cơ thể người bệnh, nên toa thuốc này có 8 vị gọi là Bát vị địa hoàng hoàn.

Có 2 loại Bát vị ở thị trường :
Loại tăng thêm nhiệt là : Bát vị quế phụ (thêm 2 vị Quế chi và Phụ tử)
Loại tăng thêm hàn là : Bát vị Tri bá (thêm 2 vị Tri mẫu, Hoàng bá)
(xin xem trong Câu chuyện đông y tập 5 và tập 6)

PHÂN TÍCH TÍNH DƯỢC THÀNH PHẦN THUỐC CĂN BẢN LỤC VỊ ĐỊA HOÀNG HOÀN THEO ĐÔNG TÂY Y 
:

Công dụng của Thục địa :

Phân tích theo tây y :
Thục địa là sinh địa đã sao chế chín, tên gốc là địa hoàng, tên khoa học Rehmannia glutinosa (Gaertn.) Libosch.. Địa hoàng có hoạt tính chặn miễn dịch, hạ đường máu nhờ tác dụng của chất iridoid glycoside A,B,C,D, một mặt kích thích tiết insulin, một mặt giảm glycogen trong gan. Trong Địa hoàng có 3 phenethyl alcohol glycoside có hoạt tính ức chế men aldose reductase để ức chế sự hình thành đục thủy tinh thể gây ra bởi biến chứng của bệnh tiểu đường.

Phân tích theo đông y
 :
Sinh địa có vị ngọt, đắng, tính mát, vào 4 kinh gan, tim, thận, tiểu trường để bổ âm, thanh nhiệt, sinh huyết dịch, mát máu, cầm máu, chữa chứng bệnh âm hư hỏa vượng, triều nhiệt, khô khát nóng uống nước nhiều, tiểu đường, thiếu máu, xuất huyết nội ngoại, cơ thể suy nhược .
Sinh địa chế chín gọi là Thục điạ có vị ngọt, mùi thơm, tính ấm vào 3 kinh tâm, can, thận, chữa âm hư ở gan thận làm đau nhức lưng gối, chóng mặt ù tai, huyết suy, chứng nóng âm ỉ, cơ thể yếu mệt, ho suyễn, tiêu khát tiểu đường, bổ huyết, bổ thận, sinh tinh, ích tủy, làm sáng mắt đen râu tóc, cơ thể tráng kiện.

Công dụng của Phục linh 
:
Phân tích công dụng theo tây y :
Tên khoa học Poria cocos Wolf, có chứa hoạt chất Polysaccharide, Pachymaran có tính chất kháng ung thư mạnh, các acid pinicolic, poriatin, adenine, ergosterol, cholin, lecithin, cephalin, histamine, histidin, sucrose, fructose, protease, dầu béo, muối vô cơ, tác dụng lợi tiểu, chống nôn, kháng khuẩn, kháng estrogen, chữa phù thủy thủng, tiêu chảy kéo dài, chữa ung thư bảo vệ tủy xương, cải thiện chức năng gan thận, tăng sức, tăng cân, tăng thị lực, tăng cường miễn dịch, tác dụng an thần, chống loét bao tử, hạ đường huyết và bảo vệ gan.

Phân tích theo đông y
 :
Phục linh vị ngọt đạm (nhạt), tính bình, có tác dụng thẩm thấp, thông thủy đạo, hóa đàm, vào các kinh tâm, phế, thận, kiện tỳ, vị, định tâm an thần. Chữa suy nhược, chóng mặt di mộng tinh, lợi tiểu chữa phù thủy thủng, bụng trướng, tiêu chảy, tỳ hư kém ăn, mất ngủ.

Công dụng của Sơn dược (Hoài sơn) 
:
Phân tích theo tây y :
Tên khoa học Dioscorea persimillis Prain et Burkill, hay Yam gọi là Hoài sơn chứa 63,25 % tinh bột, 6,70% chất đạm, 0,45% chất béo có giá trị dinh dưỡng qúy đứng sau gạo và bắp ngô, ngoài ra nó có chứa thành phần mucin là một protein nhớt allantoin, các acid amine arginin, cholin và men maltase, men này có khả năng thủy phân đường rất lớn, hồi phục chức năng co bóp của nhu động ruột để tăng hấp thụ và chuyển hóa đường.

Phân tích theo đông y
 :
Khoai mài ở tiệm thuốc bắc gọi là Hoài sơn hay Sơn dược, vị ngọt, tính bình, vào các kinh phế, tỳ, vị, thận để chữa tỳ vị hư nhược, thiếu máu, ăn uống kém tiêu hóa, viêm ruột kinh niên, tiêu chảy lâu ngày không khỏi, phổi yếu, ho, sinh tân dịch, tăng thể lực, sinh cơ bắp, nước miếng, bổ thận chữa di tinh, đái đường, bạch đới, chống khát nước, đổ mồ hôi trộm.
Sơn dược hay hoài sơn vị ngọt tính ấm, cầm tiêu chảy chữa tỳ thận bổ trung tiêu . Sơn dược hay hoài sơn vị ngọt tính ấm, cầm tiêu chảy chữa tỳ thận bổ trung tiêu .

Công dụng của Đơn bì 
:
Phân tích theo tây y :
Tên khoa học Paeonia suffruticosa Andr., tên khác là Mẫu đơn bì. Rễ mẫu đơn chứa alkaloid, saponin và một ít chất thuộc nhóm anthocyanin, tinh dầu. Vỏ rễ chứa acetophenon, pantagaloylglucose... Có tác dụng chống co thắt, chống viêm, giảm đau, ức chế kết tập tiểu cầu, ức chế đông máu trong mạch, kháng tiêu fibrin, chống độc hại gan gây ra bởi carbon tetraclorid, ức chế aldose reductase của thủy tinh thể trong biến chứng tiểu đường sang thận, võng mạc và thần kinh trầm cảm, hạ sốt, chống co giật. Chất Paeoniflorin có tác dụng chống loét bao tử do stress, làm giãn mạch ngoại biên để hạ áp huyết, điều trị rối loạn nhận thức, sa sút trí tuệ ở người già.

Phân tích theo đông y
 :
Mẫu đơn vị cay, đắng, mùi thơm, tính bình vào các kinh tâm, can, thận. Có tác dụng trấn kinh, giảm đau, nóng sốt âm về chiều và đêm, không ra mồ hôi, phát sốt, phá huyết xấu do huyết sưng ứ, chữa huyết nhiệt độc, nhức đầu, đau lưng, đau khớp, đau nhức xương, đau bụng kinh, trị thoát mạch, viêm rễ thần kinh, co giật, co thắt cơ bắp chân (chuột rút), sa sút trí tuệ, chữa bệnh gan siêu vi, cổ trướng, viêm da dị ứng lở loét.
Chống chỉ định :
Phụ nữ có thai không được dùng, có tác dụng gây vô sinh, sẩy thai.

Công dụng của Sơn thù du 
:
Phân tích theo tây y :
Tên khoa học Cornus officinalis Sieb. Et Zucc. Qủa có chứa moronisid, methylmoronisid, swerosid, loganin, acid ursolic, galic, amine, Vit.A, saponin. Lá có lomgicerosid. Có tác dụng chữa suy nhược cơ thể, cao áp ở người có bệnh thận, bệnh tim, thiếu máu, loét tá tràng, bao tử, xơ gan, viêm cầu thận mãn tính, khí hư, đái đường.

Phân tích theo đông y
 :
Sơn thù du vị chua, tánh ấm, tính bình, vào phần khí của hai kinh can, thận, có tác dụng sáp tinh, bền khí, thông khiếu, giữ không ra mồ hôi, chữa phong hàn, tê thấp, đau đầu, ích tủy chữa thận hư tai điếc, đau lưng gối lưng, mỏi gối, ù tai, thận suy, tiểu nhiều, di tinh, rối loạn kinh nguyệt.
Chống chỉ định :
Người hỏa thịnh có bệnh thấp nhiệt không nên dùng.

Công dụng của Trạch tả 
:
Phân tích theo tây y :
Tên khoa học Alisma plantago-acquatica L. Thân rễ chứa tinh dầu, nhựa, protid, tinh bột, alismol, alisman Si, chữa các rối loạn ở gan giúp chuyển hóa mỡ, giảm uré và cholesterol trong máu, lợi tiểu, chống viêm, hạ áp huyết, ức chế trực khuẩn lao, chứa các alisol A,B,C monoacetat có tác dụng bảo vệ gan.

Phân tích theo đông y
 :
Trạch tả vị ngọt, đắng, tính hàn, vào hai kinh thận, bàng quang, có tác dụng chữa khát, lợi thủy, thẩm thấp để chữa bệnh phù thủy thủng, trừ thấp, viêm thận, bể thận, thông tiểu, đái ra máu, nhức đầu, hoa mắt, chóng mặt , mồ hôi trộm.

Đỗ Đức Ngọc

Đông Tây Y kết hợp cấp cứu và phòng ngừa nghẽn động mạch tim

Xin giới thiệu với các bạn theo dõi trao đổi bằng email hướng dẫn cách chữa và đề phòng một ca nghẽn động mạch tim của một đồng môn Chu Văn An.

Bạn Â., V. và các bạn CVA hải ngoại thân mến,
Tôi xin bổ sung thêm về bệnh trạng của bạn K. ‘biệt kích” tức là bạn N. T K. Bạn ấy bị phát hiện có cục máu đông trong động mạch tim, cần phải thông bằng bong bong truyền vào qua mạch máu, bệnh viện đòi phải có it nhất 30 triệu đồng mới có thể tiến hành thông mạch máu được (đó là chưa kể chi phí có thể phát sinh sau đợt thông mạch máu đầu tiên). Thoạt tiên bạn ấy cảm thấy đau nhói trong ngực và muốn té xỉu, phải ngồi xuống một lúc mới hồi phục. Trong suốt mấy ngày K. phải massage toàn thân, châm cứu và uống thuốc trợ tim. Khi một bạn CVA khuyên đến BV Nguyễn Trãi để khám thì BV bắt K. phải nhập viện cấp tốc vì không thể đo được điện tâm đồ vì mạch tim (pulse) qúa yếu máy không thể cảm nhận được. Người ta còn e rằng K. có thể chết bất cứ lúc nào vì không có mạch tim. Sau mấy ngày nằm BV Nguyễn Trãi theo dõi, cuối cùng các bác sĩ hội chẩn và kết luận có cục máu đóng trong động mạch, phải thông mạch máu. K. không có tiền thông mạch máu nên đã xin xuất viện về nhà chữa cầm chừng theo toa bác sĩ BV. Nguyễn Trãi cho, hiện tình trạng cũng tạm ổn, chưa đến nỗi nào, nhưng vẫn phải uống thuốc đều….Đây là những điều tôi biết về bạn K., xin tường trình cùng các bạn theo yêu cầu của các bạn ĐPÂ và TTV.

Thân,
Ng H.D.
------------------------------------------------------------------------------------
Thân gửi bạn K., bạn Th. và các bạn CVA Việt Nam,

Theo tôi nghĩ, một nền y khoa hoàn hảo là phải biết kết hợp cả đông y lẫn tây y, và điều quan trọng hơn hết, khi mình bị bệnh, phải biết tự cứu mình trước. Câu chuyện Đức Phật kể, khi một mũi tên bắn vào mình, việc đầu tiên phải nhổ mũi tên ra trước cho kịp thời, để chất độc đừng lan nhanh vào cơ thể, chứ đừng hỏi, mũi tên này từ đâu bắn tới, ai bắn, tẩm thuốc độc gì ? chỉ thắc mắc mà không rút mũi tên ra, chúng ta sẽ chết.

Cũng vậy, bạn K. có cục máu tắc nghẽn trong ống động mạch, theo tây y cho biết phải thông ngay, nhưng hiện nay chưa đủ tiền. Trong khi chờ đợi, có thể nguy hiểm, chúng ta phải tự lấy ra, làm tan đi bằng phương pháp tự tập khí công kích thích sự tuần hoàn máu và giúp tim có lực đẩy mạnh, nó sẽ di chuyển, nhỏ dần và tan đi. Một cách thông tim mạch của khí công là :

Day các đầu ngón tay :

Bàn tay để ngửa, dùng tay cái và tay trỏ của tay kia, nắm và kẹp vào hai bên móng tay bên cạnh đầu mỗi ngón tay, bóp hơi mạnh và day qua day lại như lái volant xe hơi. Trong 10 ngón tay, bắt đầu bấm day từ ngón tay út trước mới đến ngón cái sau, ngón nào đau là đường kinh đó bị bệnh, như vậy, khi mình bấm cho K., hay K. tự bấm lấy, ngón tay út chạy thẳng vào tim, nếu bị tắc nghẽn, sẽ có cảm giác đau nhất so với các ngón khác, ngón áp út giúp tuần hoàn máu, ngón giữa đau là có cholesterol. Khi day bóp như vậy, lần thứ nhất, nếu có bệnh sẽ đau lắm, đổ mồ hôi tay và trán, bấm lần thứ hai, bớt đau, lần thứ ba, hết đau, như vậy khối máu tắc đã được thông, không còn ở chỗ cũ nữa. Ngược lại, nếu day bóp không có cảm giác đau, ngón tay không cứng mà mềm nhũn, vô lực, chứng tỏ tim mạch tuần hoàn yếu, không đo được nhịp mạch, thì không phải bệnh tắc nghẽn tim mạch, trường hợp này cũng nhiều người bị trong trường hợp có bệnh cao áp huyết, nhưng vì uống thuốc giảm áp mà không theo dõi để áp huyết tụt xuống thấp dưới 100mmHg cũng làm cho tim đập chậm, yếu, tê liệt chân tay dạng bại xuội (chân tay mềm nhũn), còn cao áp huyết đứt mạch máu não thành tê liệt cứng chân tay

Bài tập khí công Vỗ tay 4 nhịp :
Mục đích tăng cường nhịp đập của tim, giúp tim có lực để co bóp đều đặn, để đẩy những máu vón cục do cholesterol đóng cục hay do máu đặc bởi uống nhiều calcium bao quanh màng bao tim di chuyển đi chỗ khác.

Bài nhảy dậm chân one,two, three :
Bài này giúp máu tuần hoàn khắp thân người, giống như chúng ta cầm một chai chứa một phần nước trong đó, khi chúng ta dơ cao chai và dộng xuống một mặt phẳng, nước trong chai bắn dội lên tới cổ chai, giống như xúc chai, chất bẩn sẽ lắng xuống, cũng vậy, máu tụ đọng dưới chân làm sưng đau, tắc do phong thấp , nhờ tập bài này, số lượng máu tụ ở dưới chân bị dội lên, máu mới sẽ đi xuống, sau khi tập, nếu bàn chân đỏ bầm sẽ trắng hồng, nếu bàn chân không có máu lưu thông, nó có mầu trắng, sau khi tập, các ngón chân và bàn chân sẽ đỏ hồng. Sau khi tập xong, nếu mặt đỏ trán nóng do cao áp huyết, thì mặt sẽ bớt đỏ, trán mát, áp huyết đã xuống, nếu mặt trắng vì thiếu máu không lên tới đầu mặt, sau khi tập xong, mặt sẽ hồng lên. Như vậy, công dụng của bài này giúp tuần hoàn máu khắp cơ thể, tự điều chỉnh áp huyết, tiểu đường, số máu bẩn có chứa cặn vôi, cholesterol, mỡ, muối dư thừa.. được qua thận lọc thẩy ra ngoài bằng đường tiêu tiểu, bài tập này cũng làm mạnh chức năng tuyến thượng thận điều chỉnh hệ nội dược.

Bạn K, một mặt cứ tập khí công mỗi ngày, một mặt chờ đợi thông tim.
Nhưng tôi đề nghị để bác sĩ khám, theo dõi lại, trước khi có quyết định cần phải thông tim hay không ?

Đa số những bệnh nhân của tôi bị những bệnh nan y, bệnh viện hẹn ngày mổ, và cho biết, nếu không mổ sẽ nguy hiểm chết người, nhưng thời gian chờ mổ hơi lâu. Họ đến tôi để hướng dẫn tập khí công, rồi đến ngày mổ, họ yêu cầu bác sĩ chụp lại trước khi mổ, thì bệnh đã biến mất, không cần mổ nữa. Bác sĩ hỏi bệnh nhân làm sao mà hết bệnh, họ trả lời nhờ tập khí công. Bác sĩ đề nghị, nên tập khí công tiếp tục, vì theo tây y không thể làm gì hơn ngoài phương pháp mổ.

Trường hợp bạn của chúng ta, N.C.L. có máu bầm trong não, kết luận của bác sĩ chuyên môn là não đã chết, không cứu được. Sau khi bấm huyệt, máu bầm đóng cục trào ra mũi, miệng và theo đường tiêu tiểu ra ngoài. Khi làm Scan thấy máu bầm trong não biến mất.

Những bệnh giống như bạn Kh., tôi thường chữa, cả nhũng bệnh bướu não, ung thư vú, cổ họng….khi tập khí công các khối u nhỏ lại ngay lần đầu sau khi tập.

Đối với khí công, các bệnh sở dĩ có đều do khí huyết làm ra, có 3 nguyên nhân chính : khí huyết dư thừa sinh ra bệnh, khi huyết thiếu sinh ra bệnh và khi huyết tắc nghẽn cũng sinh ra bệnh.

Tập khí công phối hợp với cách chữa của đông y hay tây y mới thật hoàn hảo, có thể ngăn ngừa được biến chứng.

Bệnh như bạn K., nếu sau khi mổ thông tim, lấy ven dưới đùi lên thay ven động mạch tim mà không biết tập khí công, nó sẽ bị tắc chỗ khác, vì tắc là do thiếu khí huyết hay dư khí huyết, chỗ thiếu chỗ thừa chưa được khắc phục điều chỉnh, nó sẽ sinh ra bệnh khác. Cách tốt nhất, tự mình cứu mình trước.

Xin hãy vào doducngoc.com, ở bài phỏng vấn của Đài Tiếng Nói VN, nghe Bác Q. kể chuyện về bướu não của bác. Bác sĩ cho biết chỉ còn sống được vài tuần lễ. Bác tập khí công từ đó đến nay được 3 năm đều đặn và đi khám lại, cái bướu biến mất. Những dẫn chứng này giúp K. có một niềm tin.
Tóm lại, K. vẫn tập khí công, vẫn chờ đợi bác sĩ khám và quyết định có cần thiết phải thông tim nữa hay không ? Mặt khác, các bạn CVA hải ngoại tiếp tục tìm nguồn tài trợ giúp K..

Vài lời khích lệ tinh thần K., giúp K. đủ sáng suốt và nghị lực vượt qua khỏi căn bệnh hiểm nghèo.

Xin các bạn tây y và các bạn CVA tha lỗi cho, nếu có gì không hài lòng với đề nghị chân thành của tôi, cũng chỉ vì muốn cứu K., bằng những kiến thức và kinh nghiệm của mình.

CVA Đỗ Đức Ngọc

Thân gửi các bạn CVA-VN
Xin mời các bạn vào xem DVD bài hướng dẫn phương pháp thông động mạch tim bị tắc bằng khí công, đã vừa được đưa lên mạng doducngoc.com ngày hôm nay, mục đích tôi giảng bài này cho học viên, cũng là để các bạn bên VN thấy tận mắt cách chữa bệnh tắc động mạch tim, để các bạn có thể giúp K. và hướng dẫn cho K. tập đúng những bài mà tôi đã trình bầy. Có thể áp dụng cách chữa này 3 lần một ngày. Theo dõi kết qủa biến đổi càng ngày càng tốt, nếu có thể nhờ đông y sĩ bắt mạch theo dõi xem mạch biến đổi xấu tốt mỗi ngày như thế nào, đo áp huyết, nhịp tim, đếm mạch tim đập xem nó đã vào đúng tiêu chuẩn bình thường chưa ? Và xin báo cho tôi biết những kết qủa đó để tôi hướng dẫn tiếp cho đến khi bệnh khỏi hẳn.
Xin cảm ơn các bạn và chúc bạn K. được sự giúp đỡ của các bạn sẽ mau lành bệnh.
CVA Đỗ đức Ngọc
-------------------------------------------------------------------------------------
Các bạn CVA hải ngoại thân mến
Rất cám ơn các bạn đã nhiệt tình hưởng ứng lời kêu gọi của anh em CVA ở VN….Bạn Đ.P.A còn sốt sắng gìới thiệu một bác sĩ giỏi về chuyên khoa tim mạch là bác sĩ Đào hữu Trung, giám đốc một BV tư về tim mạch ở thành phố để nhờ điều trị cho K.. Tất cả những việc làm trên đã nói lên tình cảm chân thành mà các bạn đã dành cho K. trong ting bằng hữu thắm thiết. Bạn K. vô cùng cảm động trước thịnh tình đó của các bạn. Chỉ tiếc rằng bạn ấy chưa muốn nhập viện chữa bệnh theo phương pháp thong mạch máu bằng bong bong vì những lý do sau đây :

1-Hiện nay bạn K. đang uống thuốc theo toa của BV cho khi xuất viện về điều trị tại nhà, kết hợp với các loại thuốc điều trị thông mạch của các bác sĩ khoa tim mạch BV Chợ Rẫy, một BV được coi là chuyên về thần kinh tim mạch với tương đối đầy đủ các phương tiện chẩn đoán y khoa hiện đại. Các bác sĩ BV này cũng được coi là những bác sĩ giỏi nên thường được mời chữa trị theo yêu cầu của bệnh nhân tại các bệnh viện tư là nơi các bệnh nhân có nhiều tiền thường đến điều trị để được chăm sóc chu đáo hơn các BV công. Chính vì thế các chẩn đoán dựa vào xét nghiệm y khoa tại BV này có thể coi là đáng tin cậy và bạn K. cảm thấy rất yên tâm được các bác sĩ này điều trị ngoại trú, phối hợp chữa trị bằng đông y với các bác sĩ của BV Y Học Dân Tộc VN và tập luyện phương pháp Khí Công Chữa Bệnh theo đề nghị của bạn CVA Đỗ đức Ngọc. Việc điều trị phối hợp này đang có chuyển biến tốt, và bạn K. bây giờ đã có thể làm được những công việc nhẹ hoặc đi đâu đó không xa lắm để giải quyết việc gia đình mà không cảm thấy mệt nhiều như trước đây.

2-Cần phải có thời gian theo dõi trước khi có thể kết luận đây có phải là phương pháp chữa trị căn bệnh này tối ưu phù hợp với bạn K. hay không. Trước mắt, bạn ấy chỉ cảm thấy rằng bệnh đang tiến triển tốt, lẽ nào lại từ bỏ nó để chữa trị theo một phương pháp tuy điều trị tắc nghẽn động mạch rất hữu hiệu, và đã thành công nhiều ở các nước có nền y học hiện đại như Mỹ, Canada, Pháp… nhưng lại rất mớI mẻ ở VN nên rất dễ xảy ra sự cố không lường trước được do thiếu kinh nghiệm, hoặc thiếu thiết bị tinh vi vì các BV ở VN thường mua lại cả thiết bị đã qua sử dụng, nên rất dễ xảy ra sự cố. Mới đây ở BV tư Hoàn Mỹ đường Lê văn Sỹ (đường Trương minh Giảng, trước năm 1975) đã xảy ra một trường hợp thông mạch làm chết bệnh nhân khi đang tiến hành phẫu thuật, và một bác sĩ Phó Giám Đốc BV phụ sản Hùng Vương bị bệnh phù mạch máu trong đầu (phình to do mạch máu chỗ đó qúa mỏng nên phình to như ruột xe đạp), bác sĩ này đang nằm BV Chợ Rẫy mà vẫn xin chuyển viện sang chữa bệnh ở Singapore để họ kẹp mạch máu đó lại chứ không dám chữa tại VN. Nói thế để các bạn hiểu rằng phẫu thuật thần kinh đầu cổ, tim mạch ở VN rất là risky, chỉ phẫu thuật khi không còn cách nào khác, hoặc khi đang trong tình trạng cấp cứu nếu không phẫu thuật sẽ chết ngay. Vì thế bạn K. đã do dự chưa muốn chữa trị theo phương pháp này khi vẫn có thể điều trị bằng phương pháp khác ít nguy hiểm hơn.

3-( hoàn cảnh gia đình)

4- K. chẳng có công ăn việc làm gì từ ngày đi học tập cải tạo về, vì bận săn sóc bố bị bệnh nặng, khi tới lượt bố mất thì tới lượt ông anh nằm liệt. Vì thế có đồng nào dành dụm được thì phải chi hết……
Chính vì thế mà bạn ĐPA giới thiệu BS Đào hữu Trung, Giám đốc một bệnh viện tư về tim mạch mới mở gồm có 500 giường ở vùng Phú Mỹ Hưng (hình như là BV Tâm Đức ở Quận 7 bên Tân Thuận), e rằng K. không thể tới chữa bệnh tại đó được, vì nghe nói chữa bệnh tại đây rất mắc tiền, một ca bệnh tốn khoảng 100 triệu VN (6250$US) còn mắc hơn cả Viện Tim Mạch ở đường Nguyễn tri Phương do BS Pháp Carpentier tài trợ và do BS Nguyễn ngọc Chiêu làm giám đốc, các BS Phạm nguyên Vinh và Phạm kim Phượng là Phó giám đốc, vì đây là một BV công về Tim mạch. Tôi và Th. cũng đã in thư giới thiệu của bạn DPA rồi và chỉ cho K. đồng ý chữa trị tại BV này thì sẽ đưa thư cho BS Đào hữu Trung, nhưng khi nghe nói viện phí cao như thế thì ai cũng dội lại, đành phải chờ tham khảo ý kiến bạn DPA đã.

5-Bạn K. bắt buộc phải chọn giải pháp tiếp tục điều trị đông–tây y kết hợp và tập luyện khí công, vì điều trị bằng cách thông mạch máu như tôi đã trình bầy ở trên là risky và tốn kém lắm, chỉ riêng thông mạch máu đã phải trả ít nhất 30 triệu VN, nhưng đó là chưa kể chi phí phát sinh sau khi đã thông mạch mà vẫn cần phải điều trị bằng thuốc hoặc làm các xét nghiệm khác để theo dõi tiếp, và chưa kể số tiền 6 triệu để làm xét nghiệm coronography (chỉ chụp X-quang động mạch vành tim khi quyết định thông mạch). Với số tiền lớn như thế, K. không thể kham nổi và đây là lý do chính K. phải chọn phương pháp điều trị tuy có hiệu qủa chậm nhưng ít tốn kém này.

Tôi đã nói chuyện nhiều với K. nên đã nắm vững lý do tại sao K. muốn theo đuổi việc chữa trị theo phương pháp Đông-Tây y kết hợp + Tập khí công. Bạn ấy rất muốn trình bầy trực tiếp để các bạn hiểu, nhưng do không sử dụng internet nên bạn ấy phải nhờ tôi giải thích hộ với các bạn cho nhanh. Mong rằng các bạn tiếp tục hổ trợ bạn ấy trong việc điều trị theo cách ít tốn kém nhất vì bạn ấy cũng ngại mang tiếng lạm dụng lòng tốt của các bạn.
Thân mến,
D.
-----------------------------------------------------------------------------------
Ý KIẾN VỀ HỒ SƠ BỆNH LÝ CỦA BẠN K.
Bạn D. và bạn K. thân mến,
Cám ơn bạn Ng.H.D và bạn N.Q.Th. đã chuyển tới chúng tôi tại hải ngoại những tài liệu về các xét nghiệm mới nhất của bạn K. trong những ngày gần đây :

Tôi đã xem kỹ Tâm điện đồ ở thế nghỉ (ECG au repos / EKG at rest) của bạn K., thì tôi thấy rằng hiện bạn K. không có dấu hiệu của tình trạng nghẽn tắc động mạch vành (Nhồi máu cơ tim : Myocardial infarction mới hay đang tiến triển ”active” mà chỉ có dấu hiệu của nghẽn tắc cũ còn lưu lại mà thôi). Vì vậy có thể an tâm là tình trạng bạn K. tương đối ổn định (stable).
Nếu có điều kiện nên làm thêm Echocardiography (siêu âm) thì có thêm nhiều dữ kiện mà không nguy hiểm (non invasive methods) không như EKG chạy trên tấm tapis.

Toa thuốc thì tôi thấy : Nói một cách chung cũng đúng sách vở (academic). Những thuốc chính thì cũng có. Tuy nhiên nếu bạn K. lúc nào cũng đem theo mình Nitroglycérine 0.4 (Sub-lingual, dưới hình thức spray) để phòng khi đau ngực dữ dội, không kịp đi BV, có thể xịt vào dưới lưỡi để cấp cứu trong khi chờ xe cứu thương đưa đi BV (nếu cần). Theo các công trình nghiên cứu con số tử vong do myocardial infarction xảy ra trên 80% là trên đường đi tới phòng cấp cứu. Vì vậy phòng bệnh hơn chữa bệnh !
Vài hàng thăm hỏi và góp ý gấp. Tôi cũng đang lu bù để tổ chức Đại Hội Y Sĩ Thường Niên vào chủ nhật này, nên xin hẹn thư sau góp ý nhiều hơn…Tất cả chúng ta đều cầu mong bạn K. ổn định và có một cuộc sống bình thường, khỏe mạnh bên gia đình và trong xã hội.


Thân qúy,
DPA (Montréal)
------------------------------------------------------------------------------------
Bạn D.thân mến,
Tôi không biết gì về y khoa, nhưng qua thực tế đã gặp bạn K. mấy lần trong 2 tháng qua, nhìn sắc mặt bạn tươi sáng và vui vẻ, theo cảm nhận của một người bình thường như tôi thì có lẽ bạn K. có nhiều tiến triển tốt…Cần khuyến khích bạn K. siêng năng tập khí công, nhiều người đã / đang tập và gặt hái được nhiều kết qủa tốt…..
M.C.

Thói quen uống nước nhiều: LỢI hay HẠI

Nước đã chiếm một tỷ lệ ít nhất 70% trọng lượng của cơ thể con người. Nó được bão hòa nằm trong máu, xương, da, thịt như một chất dẫn điện giải để cơ thể điều hòa thân nhiệt, nhận chất dinh dưỡng và thải lọc độc tố giúp cho sự hoạt động của hệ tuần hoàn, hô hấp, tiêu hóa, bài tiết và sinh dục hoạt động tốt.

Ở mỗi người tỷ lệ nước được bão hòa khác nhau do hệ thần kinh điều phối theo nhu cầu của cơ thể, thí dụ một người bình thường ít hoạt động, mỗi ngày uống một lít nước, cân nặng 50 kg, nếu hôm nào uống đến 2 lít tự nhiên đi tiểu nhiều hơn và trọng lượng cơ thể vẫn 50 kg không thay đổi ,ngược lại, nếu vận động nhiều như tập thể dục thể thao, thân nhiệt tăng, đổ mồ hôi, mất nước, cổ họng khô khát, cơ thể tự động đòi hỏi uống nước để tái lập tỷ lệ nước, trọng lượng vẫn không thay đổi. Trọng lượng cơ thể không tăng do uống nước nhiều mà chỉ tăng khi có bộ tiêu hóa tốt,(loại nước H2O bình thường, không phải nước súp hoặc nước cốt trái cây..) và khi tỷ lệ nước bão hòa này bất ổn định là cơ thể đã bị bệnh.

Nước bão hòa ở cơ thể có nhiệm vụ điều hòa thân nhiệt và thải độc tố, giải nhiệt và độc tố trong máu qua trung gian hệ mạch để qua thận, nên trung bình mỗi giờ thận phải lọc khoảng 6 lít, cho nên khi chúng ta uống nước mầu trắng, phải đi tiểu ra mầu hơi vàng, đó là chức năng lọc của thận tốt, khi chúng ta bị bệnh, nước tiểu sẽ vàng sậm. Ngược lại, khi thận hư, chức năng lọc nước của thận yếu, có hai dấu hiệu dễ thấy là hay đi tiểu đêm, và sáng thức dậy đi tiểu ra nước trong chứ không vàng. Nước còn thoát ra ngoài cơ thể bằng đường mồ hôi và theo đường hệ tiêu hóa sang bài tiết, thí dụ khi ta uống 1 ly nước vào bao tử, nước theo hệ tiêu hóa xuống ruột non, thấm qua màng ruột non theo dưỡng trấp vào máu, phần cặn bã đồ ăn và nước tiếp tục xuống ruột già co bóp thành phân, qúa trình co bóp, nước ở ruột già thấm qua màng ruột nằm trong màng bọc tam tiêu ở hạ tiêu thấm vào bàng quang để xuất ra bằng đường tiểu chung với hệ thận niệu.

Những điểm lợi:

Khi cơ thể bị bệnh nhiễm trùng, đương nhiên xét nghiệm máu, phân và nước tiểu đều có vi trùng.

Sức phòng chống bệnh tự động của cơ thể có hữu hiệu hay không còn tùy thuộc vào hệ thần kinh của mỗi người. Đầu tiên phải thải độc ra càng sớm càng tốt bằng cách xuất mồ hôi, tiểu nhiều mầu vàng sậm, nước bị mất, vi trùng hoành hành làm thân nhiệt tăng, khô cổ họng, cơ thể tự động thấy khát đòi uống nước bù vào số lượng nước đã thải ra để thải lọc độc tố, vi trùng, và duy trì điều hòa thân nhiệt trở lại bình thường.

Như vậy, uống nước nhiều là nhu cầu cần thiết khi cơ thể bị bệnh sốt nhiệt, nhiễm trùng. Để lợi dụng ưu điểm này của cơ thể, đã có một vị bác sĩ Việt nam từng tu nghiệp ở Mỹ 2 lần ( đi cải tạo về ) đã chữa khỏi nhiều em bé bị bệnh sốt xuất huyết bằng cách uống nhiều nước mà không cần thuốc. Trường hợp điển hình, có một bé gái 12 tuổi bị sốt, đi 3 lần 3 bác sĩ khác nhau, lần đầu dùng 3 viên Tétracycline 150 mg uống mỗi ngày trong 3 ngày, mỗi lần uống vào, cơn sốt hạ rồi lại tăng sốt như cũ, sau ba ngày đổi bác sĩ khác, cho dùng Pénicilline, cũng làm cho sốt hạ rồi tăng như cũ, sau ba ngày đổi bác sĩ khác cho dùng Moxine cũng không có kết qủa, sau 9 ngày sốt càng nặng hơn, nóng mê man, môi khô tím tái, vỡ tiểu cầu, vị bác sĩ thứ tư biết bé gái bị bệnh sốt xuất huyết ,thay vì phải đưa bé gái đi bệnh viện cấp cứu, vị bác sĩ ‘ nước lạnh ‘ trên dặn người nhà em bé, cứ mỗi nửa giờ uống một ly nước lọc khoảng 150 cc, một ngày khoảng 3-4 lít. Uống được nửa ngày, cơn sốt dịu lại, đến chiều người tỉnh dần và đi tiểu nhiều hơn, bệnh thuyên giảm thấy rõ, không cho ăn, và em bé cũng không muốn ăn chỉ nằm ngủ, sang ngày thứ hai cho ăn cháo loãng và tiếp tục uống nước, ngày thứ ba khỏi bệnh, nhưng sợ loại siêu vi còn sót lại trong cơ thể sẽ tái phát nên uống đủ năm ngày, bé ăn uống và khỏe mạnh như bình thường, sau 5 ngày đi học lại ,trong khi các bạn đồng lớp bị dịch sốt xuất huyết phải nằm bệnh viện và nghỉ học để phục hồi lại sức khỏe mất cả tháng.

Chúng ta thử tìm hiểu tại sao ?
Theo thường lệ trước khi thử máu, bệnh nhân phải nhịn ăn uống, vì sợ máu loãng, kết qủa xét nghiệm sẽ không chính xác, khi tìm ra được loại vi trùng gì, và số lượng có trong máu là bao nhiêu, độ lắng máu và tỷ lệ bạch cầu, hồng cầu đếm được bao nhiêu. Thời gian chờ đợi kết qủa, rồi chờ đợi chọn loại thuốc thích hợp đúng bệnh, thì vi trùng cứ phát triển, tăng nhiệt, mất nước, nước càng mất, nhiệt càng tăng. Nếu may mắn loại thuốc diệt vi trùng đúng loại, số vi trùng chết trong cơ thể cũng không đủ nước để loại ra ngoài, số còn lại vẫn phát triển sinh sôi nẩy nở, đó là lý do tại sao thời gian dùng trụ sinh phải lâu đến 10 ngày cho một lần điều trị. Ngược lại, khoa học xét nghiệm phát triển đến trình độ cao, thấy trong máu và nước tiểu vừa có vi trùng vừa có cả thành phần hóa chất của thuốc diệt trùng cùng làm bạn với nhau song song bơi lội theo đường máu đi khắp cơ thể mà không tiêu diệt nhau, vậy đâu là bãi chiến trường, thuốc không diệt vi trùng làm sao mà khỏi bệnh ? Thật ra, cơ thể bị bệnh hay chống đỡ được bệnh do hệ thần kinh điều khiển.

Mầm bệnh là vi trùng theo máu tác động lên thần kinh làm mất thăng bằng thân nhiệt, các tuyến hạch phòng chống bệnh của cơ thể phản ứng lại khiến cho bộ thần kinh điều khiển chương trình chống bệnh hoạt động tối đa, làm cho đau nóng cổ họng để cơ thể phải đòi uống nước nhiều giúp cho nó đủ nước điều hòa thân nhiệt và thải độc tố, vi trùng và theo luật quân bình năng lượng tự nhiên của cơ thể. Không may, khi con người vô tình tìm ra một loại thuốc mạnh nhưng không đúng với bệnh đang cần thì thuốc đó trở thành kẻ thù làm hại sức chống bệnh của cơ thể làm cho thần kinh mê sảng luôn.

Thí dụ, bệnh sưng đau cổ họng là triệu chứng cơ thể có vi trùng, đòi uống nước để giải nhiệt và loại độc tố, thay vì dùng thuốc chữa bệnh đau cổ họng, chúng ta dùng 2 muổng canh dấm táo ( vinaigre de cidre de pomme ) và 2 muổng canh mật ong, hòa với một ly nước nóng, mỗi lần hớp một ngụm ngậm trong cổ họng, nằm ngửa cho thấm vào cổ họng được dễ hơn trong năm phút rồi nhả ra, tiếp tục lập lại nhiều lần cho đến khi hết ly nước dấm táo mật ong là hết bệnh mà không cần dùng thuốc, nếu đau cổ họng có kèm theo cảm cúm, sốt thì sau khi ngậm xong để chữa bệnh đau cổ họng ,nên uống vào cho thuốc ngấm vào máu để chỉnh thần kinh điều hòa thân nhiệt ,ngày uống 2-3 ly, trong hai ngày sẽ hết bệnh, nó tương đương với thuốc bột Néo-Citran nhưng hay hơn và không hại bao tử..

Chúng ta cũng nên thắc mắc, bất cứ loại bệnh có vi trùng, khi thử máu và nước tiểu đều có vi trùng, nhưng tại sao vi trùng lao phổi chỉ ăn lủng phổi, trong khi máu dẫn nó đi qua óc, tim, gan, ruột, bao tử, lá lách mà nó lại không hại các cơ quan này, hay ngược lại siêu vi gan chỉ hại gan mà không phá bể tim, phổi.. Vậy có phải khi người ta chết vì một bệnh nào đó, là do thiếu nước để điều hòa thân nhiệt, lúc có bệnh nóng sốt qúa, lúc lạnh qúa,độc tố trong máu do vi trùng phát triển theo cấp số nhân, thần kinh chỉ huy phòng chống bệnh đã yếu, bị các độc tố làm hại, lại bị thêm thuốc chữa bệnh không đúng làm hại thần kinh, vô tình phá vỡ tỷ lệ nước bão hòa, tỷ lệ tụt dốc đến độ thấp nhất, uống nước vào thì ói ra, ăn canh vào cũng không xong làm tinh thần suy sụp mất sức đề kháng. Tinh thần rất quan trọng, tinh thần có thể vực dậy một quốc gia trong cơn nguy biến, như đời Nhà Trần, quân Nguyên sang xâm lấn nước ta, thái sư Trần thủ Độ tâu với vua Trần : Đầu thần chưa rơi xuống đất thì bệ hạ đừng lo, ngược lại, ngày 30 tháng tư năm 1975, dân chưa thấy mặt mũi cộng sản ra sao mà người tượng trưng cho cái thần của một nước đã bỏ chạy, khiến cho nước mất nhà tan. Cơ thể chúng ta cũng vậy, vi trùng gì cũng mặc, thần luôn luôn vững, cứ mỗi ngày uống nước nửa giờ 1 ly 100-150 cc, rồi tập thể dục thể thao, tâm bình thản, thần không hoảng hốt, thì bệnh nặng hóa nhẹ và thuyên giảm từ từ, đúng theo tinh thần Phật giáo ‘ Vạn pháp do tâm sinh, vạn pháp do tâm diệt ‘, có nghĩa là bệnh do tâm làm ra bởi ‘ sở tri kiến chấp’ , bệnh này là vi trùng này, bệnh kia là vi trùng kia, vi trùng này đã có thuốc chữa, vi trùng kia khoa học chưa tìm ra thuốc, chưa chữa được, mình tự hù dọa mình làm tinh thần không an tịnh, lúc nào cũng sống trong lo lắng sợ sệt đến mất thần là mất sức đề kháng của cơ thể.

Nếu trong máu có vi trùng, có độc tố, có siêu vi, có cholestérol, có đường trong máu cao, áp huyết cao, đều có thể áp dụng cách uống nước, cứ nửa giờ uống 1 ly, sau 9 giờ tối ngưng uống nước tránh đi tiểu đêm làm mất ngủ. Tuy nhiên thay vì uống nước lọc, bệnh cholestérol nên uống nước bưởi,trung bình ngày uống 1 lít, bệnh cao áp huyết nên uống nước trái táo ngày 1 lít, hoặc trà hoa cúc trân châu, hoặc trà hoa đại, mỗi ngày một gói sau bữa cơm, bệnh tiêu chảy nên uống nước gừng ấm hay trà gừng sau bữa cơm, bệnh tiểu đường nên uống trà cỏ ngọt hay trà địa cốt bì mỗi ngày hai gói..

Những điểm hại :
Đối với bệnh tật, đông và tây y tìm ra rất nhiều nguyên nhân khác nhau, phạm vi bài này giới hạn không thể đi vào chi tiết từng bệnh, nhưng chúng ta chỉ phân biệt bệnh nào uống nước nhiều được, bệnh nào không được :
1-Đối với bệnh tim :
Khi cơ thể lạnh, tứ chi lạnh là tâm mất hỏa khí nên sợ lạnh thì chính thần kinh không thích uống nước lạnh ,nếu có, chỉ thích uống nước nóng ấm mới cảm thấy dễ chịu khi nước qua cửa miệng, nhưng số lượng nước nếu uống nhiều sẽ dư thừa đông y gọi là thủy khắc hỏa khiến thần kinh suy yếu thêm, không đủ khả năng loại bỏ số nước dư ra ngoài theo đường tiểu, làm cơ thể lạnh thêm.
Chỉ có trường hợp bệnh tim mạch, cao áp huyết, cơ thể lúc nào cũng nóng do dùng thuốc hóa chất không hợp, tăng độc tố trong máu, phát sinh nhiệt, lúc đó mới cần uống nước nhiều để giải nhiệt và loại độc tố ra khỏi cơ thể.

2-Đối với bệnh thận suy:

Làm sao biết thận suy ? Mỗi khi uống nước vào là phải đi tiểu ngay, ban đêm phải đi tiểu nhiều lần, buổi sáng dậy đi tiểu, thay vì nước tiểu phải hơi vàng khi thận làm nhiệm vụ lọc tốt, nhưng nước tiểu mầu trắng là thận không lọc, uống nước mầu gì ra mầu nấy, đó là dấu hiệu dễ thấy để biết thận suy. Ngoài ra còn có các triệu chứng khác như đau lưng, vùng lưng nơi thận sưng, chân cẳng lạnh hoặc phù nề. Những người có triệu chứng này không thể uống nước nhiều làm hư tạng thận.

3-Đối với bệnh đường ruột :
Làm sao biết có bệnh đường ruột ? Có hai loại bệnh đường ruột, một loại uống nước nhiều được, một loại không được uống nhiều.

Loại bệnh đường ruột bị táo bón đi cầu ra phân cứng, khô, phân từng cục, do nhiệt kết ở đường ruột, hoặc bị kiết lỵ, cần phải uống nước nhiều để giải nhiệt độc do thức ăn chứa lâu trong ruột, nếu không độc tố truyền vào máu hại da mặt bị nổi mụn trứng cá, nặn mụn ngửi có mùi thối, đừng lầm với bệnh táo bón giả của người già, hai ba ngày mới đi cầu, mỗi lần đi ít một, phân không khô mà nhão, do không đủ khí lực để đẩy phân ra ngoài, nếu tưởng lầm là bón mà dùng thuốc xổ hoặc uống nước nhiều sẽ liệt cơ co bóp làm xệ ruột xuống háng thành bệnh sa ruột ( hernie ).Khi ruột bị xệ đè nặng ép động mạch háng làm tắc khí huyết lưu thông xuống chân, tạo ra chứng bệnh khác như chân tê phù, mất cảm giác, đầu gối có nước..

Loại bệnh đường ruột hay bị tiêu chảy có dấu hiệu hễ ăn thức ăn nguội lạnh, ăn rau nhiều, ăn đồ biển hoặc uống nước lạnh là cảm thấy đau bụng tiêu chảy. Bệnh mãn tính có dấu hiệu quanh vành môi mầu da hơi trắng xanh khác với da chỗ khác trên mặt, loại bệnh này không được uống nước nhiều, nếu uống nước nhiều sẽ bị liệt nhu động ruột do trong ruột phình to, chứa nặng phân không ra được, một thời gian lâu dẫn đến thối khúc ruột đó làm thành bệnh ung thư ruột phải cắt bỏ. Tại sao vậy ? Chúng ta hãy tưởng tượng khúc ruột như một qủa bong bóng dài, khi thổi hơi vào, nó căng ra, khi tháo hơi ra nó co vào như cũ, ngược lại, nếu đổ nước vào đầy, hai ba ngày mới đổ nước ra thì bong bóng đã bị dãn không co vào như cũ được. Ruột chứa nhiều nước do thói quen uống nhiều cũng như thế, và sự thẩm thấu qua vách thành ruột đến một mức bão hòa, trong ruột già và màng bụng óc ách nước, vừa làm thoát vị bẹn, vừa chèn ép vào động mạch háng làm liệt chân, cho nên bệnh này bắt buộc phải giải phẫu oan uổng.

4-Bệnh mất ngủ kinh niên :

Nhiều khi thuốc ngủ đúng liều, có kết qủa ức chế thần kinh làm cơn buồn ngủ đến ngay, nhưng vì uống nhiều nước một lần trước khi đi ngủ khiến cho đêm bị thức giấc để đi tiểu cũng sẽ không ngủ lại được, chính do cách uống nước và dùng thuốc ngủ đã mâu thuẫn nhau đi đến tình trạng mất ngủ kinh niên.

5-Bệnh buồn chán thở dài :

Có thể nói là đầu mối của nhiều loại bệnh. Người ta cần hít thở để trao đổi oxy trong máu, cho máu đen ( oxyde sắt nhị Fe2O2 ) nhận thêm oxy để trở thành máu đỏ ( oxyde sắt tam Fe2O3 ).Khi buồn, chỉ thở ra đem theo oxy bị đốt cháy thành CO2 ra khỏi cơ thể nhiều hơn hít oxy vào làm cho hồng cầu giảm, không đủ oxy nuôi tế bào não làm thần kinh càng suy nhược, oxy dự trữ trong máu bị đốt thành CO2 làm mất thân nhiệt, thần kinh uể oải, đờ đẫn, khí lực không đủ sức co bóp bao tử và ruột để giúp tiêu hóa tốt, phổi không nở mà teo lại làm tim mạch đập thất thường, tinh thần đã loạn càng thêm loạn, lúc đó uống nước nhiều sẽ làm trở ngại hô hấp, tuần hoàn, tiêu hóa, bài tiết..dĩ nhiên đưa đến nhiều loại bệnh kỳ quái khác nhau, nếu chữa bằng thuốc chỉ là chữa ngọn, điều cần nhất là phải vận động, hít thở, thể dục thể thao, cơ thể sẽ tự điều hòa lại mà không cần dùng thuốc.

6-Bệnh phong thấp đau nhức kinh niên :

Nguyên nhân do khí huyết tuần hoàn không đi được khắp nơi trong cơ thể, nhất là chỗ khớp nối, bệnh này có thể uống nước nhiều cho máu loãng ra để đủ số lượng máu lưu thông, nhưng phải uống nước nóng ấm pha ít gừng và phải tập cử động cùng xoa nắn nơi đau nhức cho khai thông, nhưng không được uống nhiều nước lạnh, mát, uống một lần với số lượng nhiều hoặc loại nước có tính hàn như nước cam ,nước chanh, nước dừa, hàn khí sẽ kết lại nơi các khớp tạo thành các điểm cứng đau.

7-Bệnh máu loãng :

Bệnh máu loãng hay chảy máu không được uống nhiều nước làm cho máu bị loãng thêm dễ bị chảy máu làm mất hồng cầu và bạch cầu. Ngược lại bệnh thiếu máu, và bệnh máu có bọt, nên uống nước nóng ấm nhiều làm cho lượng máu lưu thông trong các ống mạch đầy đủ, mặc dù máu pha loãng đã làm giảm số lượng hồng cầu, nhưng không làm hại tim phải co bóp đập mạnh để đẩy máu đi và hút máu về làm cho nhịp tim bớt rối loạn, ngoài ra phải năng tập vận động hai tay và buồng phổi để kích thích tim phổi hoạt động mạnh hơn, bệnh sẽ từ từ được cải thiện.

8-Bệnh sạn thận :

Người mắc bệnh sạn thận cũng không được uống nhiều nước, thận cần thở, tức là co bóp để tống sạn ra hoặc co bóp làm vỡ sạn khi sạn chưa thành hình to, chứ không phải uống nước nhiều làm trôi sạn. Theo đông y sạn thận do thận hàn, nếu nước trong thận ấm, chất vôi không đóng cục được, chất vôi chỉ kết tủa ở nhiệt độ hàn hoặc sức co bóp của thận yếu, nhẹ, không đủ sức đẩy chất bột cặn trong thận ra ngoài, lâu dần, ít thành nhiều kết tủa to dần không ra được.

Chúng ta cần phải giúp thận co bóp mạnh, và mặt khác giúp thận làm tan chất cặn vôi. Đông y có hai vị thuốc để làm nhiệm vụ này, một chất là qủa dứa làm mềm sạn, một chất là phèn chua làm tan chất vôi thành bụi .

Cách làm như sau : Dùng một nửa qủa dứa to loại không chua lắm không ngọt lắm,gọt vỏ ngoài, khoét một lỗ ở đầu, đổ vào một muổng cà phê bột phèn chua ( thứ phèn chua ở Việt nam hay dùng để lọc nước uống ),bỏ vào khay nướng trong lò nướng 350 độ C, khoảng 1 giờ, hơi vàng đậm, lấy ra vắt tất cả ra nước được chừng 150-200 cc. Chia 2 lần uống, tối trước khi đi ngủ uống một nửa để đêm sạn mềm ra, sáng dậy uống một nửa còn lại khi còn nằm ở giường để thận co bóp làm vỡ sạn thành bột trước khi đi tiểu , khi tiểu để ý thấy nước tiểu đục như cặn vôi hoặc lợn cợn, và cảm thấy đi tiểu nhiều hơn và thông hơn mấy ngày trước. Triệu chứng của sạn thận làm đau bụng dưới lan ra sau lưng, rồi đau từ lưng ngấm ngẩm đau lan ra phiá bụng, thở khó, nói cười to không được, tiểu dắt, tức bọng đái, rát lỗ đường tiểu, mầu da mặt tối nám đen như bột viết chì ,sau khi uống một nửa trái dứa và đi tiểu xong tự nhiên hết mệt, có thể cười nói ha hả tự nhiên , bệnh bớt 70 phần trăm, còn nửa trái làm nốt cho ngày hôm sau không hại gì mà có kết qủa thấy rõ.

Nếu ngại không muốn uống chất phèn chua, đông y có bán loại thuốc thành phẩm, chất chính trong thuốc là kim tiền thảo, tên thương mại là Thạch lâm thông ( làm thông sạn đường tiểu )khiến cho thận co bóp mạnh và đi tiểu nhiều tống được sạn ra ngoài.

9-Bệnh tiêu khát, tiểu đường :

Khi mắc bệnh tiểu đường có 4 triệu chứng ba nhiều một ít, một uống nhiều do khát, hai tiểu nhiều, uống vào 1 lít tiểu ra hơn 1 lít, ba ăn nhiều, bốn là ốm mất trọng lượng.Bệnh này bắt cơ thể uống nhiều suốt ngày, làm hư thận, áp huyết tăng, thân nhiệt tăng, cổ họng lúc nào cũng khô khát đòi uống. Trường hợp này không được uống nước nhiều mà phải tìm nguyên nhân, nó có nhiều nguyên nhân sẽ được đề cập đến trong một đề tài chuyên môn, ở đây chỉ nói đến hai nguyên nhân vô tình tự mình chuốc lấy bệnh, một là do lạm dụng thuốc lợi tiểu Lasix để giảm cân, hai là do thói quen uống nước nhiều mà không bỏ được, thuộc loại tâm bệnh thần kinh, đa số chúng ta gặp phải trường hợp này.

Thói quen tai hại nhất là uống nước với số lượng nhiều một lần, như sáng uống một hơi 1 lít, trưa một hơi uống 1 lít, chiều uống một hơi 1 lít, sẽ không chữa được bệnh gì, mà hậu qủa về sau sẽ tai hại. Chúng ta nhớ rằng chỉ uống nước nhiều khi cần thiết để bù số nước bị mất do đổ mồ hôi như các lực sĩ , hoặc khi bị mất nước do tiêu chảy kéo dài, vì trường hợp này nếu để mất nước sẽ bị vọp bẻ, hoặc kiệt sức.

Chúng ta đã biết một giờ thận lọc 6 lít nước bão hòa trong cơ thể, chưa kể nước ở ngoài uống vào thêm. Với nhịp độ bình thường, công suất của máy lọc tạo ra nhịp sinh học đều đặn trong cơ thể, bỗng dưng buổi sáng thận nhận thêm 1 lít nước, nó cũng phải hòa tan vào bao tử làm bao tử lớn ra, xuống ruột làm nhu động ruột dãn ra, nó thẩm thấu qua ruột sang màng bụng thấm vào bàng quang làm đầy căng vô tình làm tắc đường dẫn nước của thận lọc từ máu ra khiến bể thận nở to không còn khả năng lọc, thận bị mở cửa tự do dĩ nhiên nước uống vào qua thận đã mở sẵn không lọc nên khi tiểu ra không thấy mầu nước tiểu hơi vàng như trước nữa, sau sinh bệnh thận hư, đau lưng, mỏi gối, tiểu đêm.

Người Hoa không có thói quen uống nước nhiều, bù lại họ uống nước canh bổ nhiều hơn các dân tộc khác, sau bữa cơm họ chỉ uống 1 chung trà, nó có lợi là tiêu mỡ và chất béo có trong bữa ăn, trà uống vào ít mà đi tiểu ra nhiều có lợi cho tiêu hóa tốt, thải độc tố, và làm nhẹ bao tử.
Nếu chúng ta bị nhiễm độc, thân nhiệt tăng, có vi trùng trong cơ thể, cần phải uống nước nhiều ,nên chia nhiều lần trong ngày 20-30 lần, mỗi lần 50-100 cc, là cách an toàn nhất để mau khỏi bệnh mà không làm xáo trộn thần kinh phát sinh biến chứng thành bệnh khác.
ĐẶT VẤN ĐỀ UỐNG NƯỚC NHIỀU : ĐÚNG HAY SAI ?
Nhiều người đã đọc bài viết UỐNG NƯỚC NHIỀU LỢI HAY HẠI lấy làm thắc mắc vì nó trái với khoa học. Khoa học đòi hỏi rõ ràng một là đúng hai là sai.

Quả thật, 70-80% trọng lượng cơ thể là nước, nên theo tây y, cơ thể bắt buộc phải cần nhiều nước trung bình từ 2 đến 3 lít mỗi ngày để giúp cơ thể lọc máu loại độc tố , duy trì chất điện giải và điều hòa thân nhiệt, nếu không đủ nước cơ thể sẽ sinh bệnh.. Muốn cho cơ thể được khỏe mạnh, mọi người trong chúng ta dù theo đông y hay tây y cũng đều phải có đủ số lượng nước như thế.

Đó là một lý thuyết, một định luật tuyệt đối đúng trong quy luật bảo toàn năng lượng.

Nhưng tại sao từ lý thuyết đến áp dụng trong chữa bệnh lại có sự mâu thuẫn giữa đông tây y ? Muốn hiểu rõ vấn đề này, trước hết chúng ta phải biết nguyên tắc chữa bệnh của đông y là tái lập lại sự quân bình cho cơ thể bị bệnh do mất quân bình.

Một thí dụ dễ hiểu trong cấu trúc sức bền vật liệu của một vật hay một công trình được tạo ra, có 3 giai đoạn :

1-Giai đoạn nghiên cứu sáng tạo, giống như một kỹ sư công chánh trong phòng thí nghiệm muốn tính làm một con đường với độ bền của bê tông đã được thử nghiệm phải cần 7-8 % nước trong một hỗn hợp đá, cát, ciment để có sức chịu nén của bêtông là 2500psi (pound per square inch) và thời gian bảo đảm của độ bền 20 năm chẳng hạn, trên lý thuyết.

2-Giai đoạn thực hiện, kỹ sư ngoài công trường, cho trộn mỗi mẻ bêtông là 100kg, sau khi cho 92 kg đá, cát, ciment vào thùng trộn bêtông, người thợ sẽ phải bắt buộc đổ vào 8 lít nước .

3-Giai đoạn kiểm nghiệm, kỹ sư kiểm tra chất lượng bêtông có đạt được đúng tiêu chuẩn 2500psi, và vẽ biểu đồ theo dõi thời gian xem độ bền có kéo dài được 20 năm hay không.
Nếu công trình này được thực hiện giống nhau cùng một lúc ở 2 nơi , một ở bên Tây , một ở bên Ta, và muốn có kết qủa giống nhau, thì vấn đề thay đổi tỷ lệ nước vào bêtông ở công trường sẽ khác nhau tùy vào môi trường thời tiết như mưa nắng làm cát, đá bị thấm nước, kỹ sư công trường phải tính toán để giảm số lượng nước mỗi ngày mỗi khác. Nếu người không ở trong nghề thấy khác giữa công trường bên Tây và bên Ta. Bên Tây, lượng nước vẫn 8 lít một mẻ hồ, vì cát, đá hoàn toàn không bị ảnh hưởng mưa thay đổi mỗi ngày như ở bên Ta. Nếu không điều chỉnh lượng nước ít đi, công trình sẽ không đúng tiêu chuẩn sức bền vật liệu đã đề ra. Nếu khi trời mưa lớn, cát bị thấm nước nhiều vượt hơn 8%, mẻ hồ phải cho thêm cát, thêm ciment và không cho nước, để tỷ lệ các thành phần trong hỗn hợp giữ đúng tiêu chuẩn để bảo đảm sức bền vật liệu 2500psi. Đó cũng là lý do có nhiều công trình xây cất ở VN bây giờ bị hư hại, xập cầu khi tỷ lệ thành phần cấu trúc không được điều chỉnh đúng mỗi ngày hoặc mỗi lúc khi trời mưa hay nắng…

Đối với Thầy thuốc đông y cũng vậy, khi ứng xử lâm sàng là xét đến tỷ lệ thành phần chức năng và cơ sở của lục phủ ngũ tạng khi hoạt động bất bình thường , do dư thừa hay do thiếu những chất như : hỏa, thổ, kim, thủy, mộc, sinh bệnh thực chứng hay hư chứng, làm mất sức bền vật liệu , thì Thầy thuốc phải biết điều chỉnh lại tỷ lệ của các thành phần trở lại trạng thái quân bình để giữ vững độ bền vật liệu , tức là đời sống thọ, khỏe mạnh không bệnh tật. Như vậy uống nước nhiều hay ít không có cái nào đúng hay sai tuyệt đối, mà phải tùy lúc điều chỉnh để chữa ngọn trong thời gian ngắn hạn, còn giữ đúng tiêu chuẩn sức bền vật liệu được dài lâu là chữa gốc để con người không bệnh tật.

Bây giờ chúng ta quan sát cách ăn uống của Tây và Ta. Thí dụ Ta vào nhà hàng, trước khi ăn phở (chứa ¾ lít nước) chúng ta uống nước trà 1-2 ly trong khi chờ đợi phở, sau khi ăn, phải uống nước tráng miệng 1-2 ly, hoặc ăn cơm ở nhà, tính lượng nước canh mà chúng ta ăn, như vậy số lượng nước một ngày đã đủ. Còn Tây vào nhà hàng ăn fastfood, ít ăn soupe, nên sau khi ăn xong phải kè kè một chai nuớc để uống cho đủ 2 lít một ngày, nếu không đủ 2 lít, cơ thể thiếu nước sẽ bị bệnh. Bây gìờ Ta ăn kiểu Ta, cộng thêm 2 lít nước theo kiểu Tây sẽ bị thừa nước, tự mình phá vỡ sức bền vật liệu của cơ thể mình. Cũng vì lý do uống nhiều nước khi cơ thể không khát, không cần, đã gây ra nhiều bệnh sa đường ruột, ứ nước trong đầu gối, bụng dưới to nặng chèn ép động mạch háng và trì kéo thần kinh giữa các đốt sống lưng làm đau lưng hư cột sống, và quan trọng nhất là tổn thương chức năng lọc của thận.

Thận được ví như một bóng đèn, trên nguyên tắc bóng đèn khi sản xuất có ghi sức bền vật liệu là 1000 giờ chẳng hạn với điều kiện đúng tiêu chuẩn bật đèn một lần, cho dòng điện chạy qua được điều chỉnh tự động đúng 110volts, hết 1000 giờ thì bóng mới hỏng. Trên thực tế, chỉ cần điện thế tăng bất thường, hoặc tắt mở nhiều lần liên tục, bóng đèn sẽ đứt. Thận cũng vậy, chức năng lọc máu và nước của thận là 6 lít mỗi giờ, nếu mọi thành phần tỷ lệ cấu kết đúng tiêu chuẩn thì sức bền vật liệu không thay đổi, chúng ta sẽ khỏe và tuổi thọ được dài lâu, bây giờ tăng công suất, bằng cách uống thêm nước 2 lít mỗi ngày ngoài số nước trong cơ thể sẵn có, thận sẽ phải lọc hơn 6 lít một giờ, sức bền vật liệu bị giảm, trong thời gian dài thận sẽ bị ứ nước dẫn đến ngộ độc nước trở thành thận chết, phải đi lọc thận hoặc thay thận khác, và kéo theo những chức của tạng phủ khác tạo ra nhiều biến chứng khác.

Đối với những người theo trường phái Oshawa uống ít nước mà vẫn khỏe không bệnh tật, như vậy có đúng với lý thuyết Tây y không ? Cũng đúng ! Thật ra trong người họ cũng đủ tỷ lệ nước cần thiết như mọi người. Trong thí dụ thành phần tỷ lệ bêtông, khi trời mưa, cát thấm nhiều nước đủ 8%, nên trong mẻ hồ không cần đổ thêm nước. Trong cách nấu cơm gạo lức cũng thế, cần phải nhiều nước để cho hạt cơm mềm, khi nhai cơm gạo lức tan ra hoàn toàn là nước.

Vậy chữa bệnh theo đông y chỉ là điều chỉnh lại tỷ lệ của ngũ hành trong cơ thể trở lại hoạt động lúc nào cũng đúng tiêu chuẩn sức bền vật liệu, tùy vào những yếu tố đã làm mất quân bình mà gây ra bệnh.

Cho nên uống nước 2 lít một ngày cộng thêm với nước sẵn có trong khi ăn uống là dư thừa, đông y gọi là bệnh thực, phải bớt nước. Ngược lại, cơ thể suy nhược không ăn uống được bao nhiêu, mà không uống đủ 2 lít nước cho cơ thể hoạt động, đông y gọi là bệnh hư, phải thêm nước .

Đã có một bạn gửi email cho tôi một bài viết sau đây và hỏi những chỉ dẫn như vậy đúng hay sai. :

Kính thưa thầy Đỗ Đức Ngọc.
Tình cờ đoc được bài viết ở Việt Báo bài "Thói quen uống nước nhiều, lợi hay hại?" giải thích về những lợi và hại khi uống nước lạnh. Có một câu hỏi xin thầy làm ơn giải thích, trước đây tôi có áp dụng phương pháp uống nước lạnh (đã và đang uống đươc hơn 3 tháng ) mới đi bác sỹ thử máu, thận, gan đều tốt cả. Xin thầy đoc bài đính kèm và xin cho biết bài viết này có giá trị không? Vì theo bài viết của thầy đăng trên VietBao thì buổi sáng uống nhiều nước như vậy sẽ hại (bài viết kèm theo nói uống 600ml khi vừa thức dậy ) làm tôi không biết áp dụng như vậy có đúng không. Xin thầy làm ơn bỏ chút thì giờ trả lời dùm. Kính chúc thầy và thân nhân sức khoẻ dồi dào và hạnh phúc trong mùa giáng sinh sắp đến.
Đính kèm bài viết

DRINK WATER ON EMPTY STOMACH
It is popular in Japan today to drink water immediately after waking up every morning. Furthermore, scientific tests have proven its valuẹ We publish below a description of use of water for our readers. For old and serious diseases as well as modern illnesses the water treatment had been found successful by a Japanese medical society as a 100% cure for the following diseases:
Headache, body ache, heart system, arthritis, fast heart beat, epilepsy, excess fatness, bronchitis asthma, TB, meningitis, kidney and urine diseases, vomiting, gastritis, diarrhea, piles, diabetes, constipation, all eye diseases, womb, cancer and menstrual disorders, ear nose and throat diseases.
METHOD OF TREATMENT
1. As you wake up in the morning before brushing teeth, drink 4 x 160ml glasses of water.
2. Brush and clean the mouth but do not eat or drink anything for 45 minutes.
3. After 45 minutes you may eat and drink as normal.
4. After 15 minutes of breakfast, lunch and dinner do not eat or drink anything for 2 hours
5. Those who are old or sick and are unable to drink 4 glasses of water at the beginning may commence by taking little water and gradually increase it to 4 glasses per daỵ
6. The above method of treatment will cure diseases of the sick and others can enjoy a healthy lifẹ
The following list gives the number of days of treatment required to cure/control/reduce main diseases:
1. High Blood Pressure - 30 days
2. Gastric - 10 days
3. Diabetes - 30 days
4. Constipation - 10 days
5. Cancer - 180 days
6. TB - 90 days
7. Arthritis patients should follow the above treatment only for 3 days in the 1st week, and from 2nd week onwards - dailỵ
This treatment method has no side effects, however at the commencement of treatment you may have to urinate a few times.
It is better if we continue this and make this procedure as a routine work in our lifẹ
Drink Water and Stay healthy and Activẹ
This makes sense ... the Chinese and Japanese drink hot tea with their meals ..not cold water. maybe it is time we adopt their drinking habit while eating!!! Nothing to lose, everything to gain...
For those who like to drink cold water, this article is applicable to yoụ
It is nice to have a cup of cold drink after a meal. However, the cold water will solidify the oily stuff that you have just consumed. It will slow down the digestion.
Once this "sludge" reacts with the acid, it will break down and be absorbed by the intestine faster than the solid food. It will line the intestinẹ
Very soon, this will turn into fats and lead to cancer. It is best to drink hot soup or warm water after a meal.
A serious note about heart attacks: Women should know that not every heart attack symptom is going to be the left arm hurting.
Be aware of intense pain in the jaw linẹ
You may never have the first chest pain during the course of a heart attack.
Nausea and intense sweating are also common symptoms.
60% of people who have a heart attack while they are asleep do not wake up.
Pain in the jaw can wake you from a sound sleep. Let's be careful and be awarẹ The more we know, the better chance we could survive...
A cardiologist says if everyone who gets this mail sends it to everyone they know, you can be sure that wéll save at least one life.
Kính
Duy Nguyen
Tiện đây tôi xin giải thích theo đông y :
Uống nước theo phương pháp này với số lượng nước nhiều nhất vào buổi sáng 640cc sau 45 phút thì thận đã lọc và đi tiểu ra ngoài, nước tiểu hơi vàng thì không có hại.

Nhưng hãy để ý khi uống vào mà đi tiểu ngay ra nước tiểu trắng hoặc trong ngày không thấy đi tiểu là thận mất chức năng lọc, nếu uống tiếp sẽ hại đường ruột thuôc kim và hại thận thuộc thủy, theo quan hệ ngũ hành mẹ-con.

Chỉ dùng phương pháp này để chữa những bệnh kể trên, khi mình có bệnh, đó là cách điều chỉnh lại cho cơ thể hết bệnh để trở lại sự quân bình khí hóa của tổng thể ngũ hành. Còn không có bệnh, thì không nên bắt chước.

Tùy theo nhu cầu cần nước của cơ thể thì uống ít một, hoặc ăn cơm có canh hay soupe, số lượng nước cũng tương đương 640cc, nhưng cách chuyển hóa lượng nước trong thức ăn chậm và an toàn hơn, chứ không chuyển thẳng 640cc để rửa bao tử rồi chảy xuống ruột, giống như khi chúng ta du lịch, qua hải quan ở phi trường được hỏi có đem gì trong hành lý để khai thuế không. Nếu không đem gì sẽ được qua nhanh hơn. Còn nếu có hàng khai thuế, dù ít dù nhiều, cũng phải xếp hàng chờ đợi quan thuế xét đến phiên mình. Cho nên sự chuyển hóa trong cơ thể về nước uống khác với nước canh.

Cách này tốt cho bệnh táo bón, bệnh thuộc nhiệt chứng. Nhưng không tốt cho bệnh tiêu chảy mãn tính, viêm màng phổi có nước, bệnh phù tim, thận, sưng lá mía, sưng thận, sưng đầu gối có nước, bệnh áp huyết thấp, bệnh chóng mặt, hay quên và tất cả các bệnh thuộc chứng hàn của đông y. Nếu những người nào có những bệnh này mà áp dụng phương pháp kể trên, đông y gọi là hư làm thêm hư, bệnh nặng thêm.
Ghi chú :
Bệnh tiêu chảy mãn tính (đi phân loãng nhão hay chỉ ra nước mà không ra phân, không đau bụng) do cơ thể dư nước không chuyển hóa vì chức năng tỳ hư, khác với bệnh tiêu chảy cấp tính làm mất nước điện giải cần phải uống dung dịch nước muối đường để bù số nước bị mất và cầm tiêu chảy. Dung dịch muối đường có kết qủa cầm tiêu chảy cấp tính cũng hợp lý với nguyên tắc lý luận ngũ hành của đông y :
Muối mặn có công dụng giữ nước nhưng sẽ làm tăng áp huyết do thận thủy dư khiến tâm hỏa tăng để giữ quân bình thủy hỏa, chất đường ngọt vào tỳ thổ để khắc chế thủy cầm tiêu chảy, nuôi dưỡng và phục hồi làm mạnh cơ bắp, chống mệt mỏi.
Dưới đây là một trường hợp tiêu biểu về bệnh tiêu chảy mãn tính ở người lớn tuổi, không nên uống nhiều nước :
Bệnh tiêu chảy ở người lớn tuổi
Câu hỏi :
Kính thầy Đỗ Đức Ngọc,
Ông thân sinh của cháu 63 tuổi, bị đau bụng tiêu chảy ra toàn là nước, không có phân, một ngày đi cả hơn 10 lần, làm thế nào để ngưng lại? Có thể ăn cháo Ý dỉ dể lành bệnh được không? Và sau khi lành bệnh thì bằng cách nào để sức khoẻ phục hồi?
Xin cảm ơn thầy,
Ngọc Hoa
Trả lời :
Thân gửi Cháu Ngoc Hoa,
Trường hợp đi tiêu chảy của ba cháu thuộc 1 trong 2 chứng bệnh của đông y là chứng thấp hay thấp hàn, có những dấu hiệu bệnh riêng biệt và cách chữa hơi khác nhau. Bác gửi cho cháu 2 trường hợp này để cháu có thể áp dụng chữa cho ba cháu.
CHỨNG THẤP : Dấu hiệu lâm sàng : Đi phân ra như nước chảy, không thối, ít đau bụng, nước tiểu ít, trong. Rêu lưỡi trắng bẩn, sắc lưỡi đỏ nhạt, mạch hoãn. Đối chứng trị liệu : Phải hóa thấp lợi tiểu .
a-Chữa bằng ăn uống:Nấu Ý dĩ, Phục linh thành cháo, mỗi thứ 10g.
Phục linh :
Tên khoa học Poria cocos Wolf, vị ngọt nhạt, tính bình, vào các kinh tâm, phế, thận, tỳ, vị, có tác dụng lợi thủy, thẩm thấp, kiện tỳ, định tâm an thần, chữa suy nhược, chóng mặt, di mộng tinh, chữa phù thủy thủng, tiêu chảy kéo dài, chữa ung thư, bảo vệ tủy xương, cải thiện chức năng gan thận, tăng sức tăng cân, tăng thị lực, tăng cường miễn dịch, tác dụng an thần, chống loét bao tử, hạ đường huyết và bảo vệ gan có chứa hoạt chất Polysaccharide, Pachymaram có tính chất kháng ung thư mạnh, các acid pinicolic, poriatin, adenine, ergosterol, cholin, lecithin, cephalin, histamine, histidine, sucrose, fructose, protease, dầu béo, muối vô cơ, tác dụng lợi tiểu, chống nôn, kháng khuẩn, kháng estrogene.

Ý dĩ :
Tên khoa học Coix lacryma-jobi L.,vị ngọt, nhạt, tính mát, vào các kinh tỳ phế thận để bổ phế kiện tỳ, thanh nhiệt, lợi thấp, chỉ tả, bài mủ, chữa rối loạn tiêu hóa, phù thủng, bí tiểu, ung thư ruột, phong thấp lâu ngày không khỏi, gân co quắp khó cử động. Chứa tinh bột 50-79%, protein 16-19%, chất sắt, dầu béo coixennolid, lipid, glycolipid, phospholipid, sterol, thiamine, acid amine, adenosin, chất vô cơ, lá và rễ chứa henzoxazolon, lignan và syringyl glycerol có tác dụng đối với đầu cơ vân và đầu cuối dây thần kinh vận động, đối với hệ thần kinh trung ương làm giảm đau, kéo dài thời gian gây ngủ, dễ thở, đối với hệ tim mạch làm hạ áp huyết, ức chế biên độ co bóp tim mạch, chống ung thư do hoạt chất coixenolid, hạ đường huyết nhẹ.

b-Chữa bằng huyệt : 

Thổ tả ( tiêu chảy) :
o Âm cốc (Th.10)
o Túc tam lý (V.36) o Quan nguyên (MN.4)
o Thiên xu (V.25) o Cưu vĩ (MN.13)

( Chú thích : Dấu o đứng trước huyệt là bổ bằng hơ cứu ấm trên huyệt, xem vị trí huyệt theo hình vẽ trong bài Đồ hình huyệt 14 đường kinh mach. Sau mỗi tên huyệt có chữ viết tắt tên đường kinh, như Kinh Thận (Th), kinh Vị (V), Mạch Nhâm (MN), số đi kèm là số thứ tự huyệt của mỗi đường kinh )

CHỨNG HÀN THẤP
 :

Dấu hiệu lâm sàng :
Đau sôi bụng, đi phân loãng nhiều nước, miệng nhạt, không khát, ít nước tiểu, rêu trắng bẩn, lưỡi đỏ nhạt, mạch khẩn hoặc phù. Do ăn thức ăn sống nguội lạnh. Nếu nhiễm thêm hàn tà thì có thêm dấu hiệu sốt lạnh đau đầu không ra mồ hôi.
Đối chứng trị liệu : Phải tán hàn, hóa thấp.

a-Chữa bằng ăn uống :
Nấu cháo gạo tẻ với Phục linh, Trần bì (vỏ quýt), gừng, mỗi thứ 10g

b-Chữa bằng huyệt :

Chữa sôi, sình bụng, phù, điều hòa vinh vệ, ôn dương cố biểu.
o Hợp cốc (ĐT.4) o Phục lưu (Th. 7)
Kính bác Đỗ đức Ngọc,
Trước hết xin cám ơn bác đã có lòng quan tâm, cho cháu địa chỉ email để gửi thư nhờ giải đáp thắc mắc của cháu gửi đến bác. Cháu vui mừng báo tin bác rõ. Ba cháu đã lành bệnh tiêu chảy sau khi vừa uống thuốc vừa ăn cháo Ý dĩ Phục linh theo hướng dẫn của bác.
Hiện nay ba cháu cũng còn đang bị bệnh thấp khớp ở đầu gối hành hạ, chân đi cà nhắc. Tết vừa rồi cháu có đưa ba cháu về VN để châm cứu. Sau 5 ngày, chân ba cháu gần như bình phục hoàn toàn. Nhưng đến nay, trở lại Mỹ được khoảng 1 tuần thì chân ba cháu lại đau như cũ, có khi còn tệ hơn trước khi châm cứu nữa.
Ngoài bệnh này ra, cách nay gần 10 năm. Ba cháu đã trải qua một lần mổ tim vì bị nghẹt 4 động mạch (by pass) và hiện nay vẫn phải tiếp tục uống thuốc tây mỗi ngày.
Cháu xin hỏi bác, trường hợp ba cháu bị thấp khớp như vậy có ảnh hưởng tới tim không, và có cách gì chữa trị không, thưa bác ?
Cháu một lần nữa xin cám ơn bác đã giành cho cháu đặc ân được email trực tiếp đến bác. Cầu chúc bác sức khỏe an khang để có điều kiện tiếp tục giúp người và cứu người. Kính thư,
Ngoc Hoa
Trả lời :
Chúc mừng ba cháu đã khỏi bệnh tiêu chảy. Bệnh tim mạch và bệnh thấp khớp có ảnh hưởng với nhau, và cách dùng thuốc của tây dược chưa có thuốc nào chữa khỏi được 2 bệnh cùng một lúc. Người ta thường nói, tây y chữa ngọn, đông y chữa gốc. Chúng ta hãy để ý theo dõi kết qủa của những bệnh nhân thuộc loại bệnh này mà chúng ta quen biết thì thấy rõ bệnh của họ càng ngày nặng thêm. Tại sao lại như vậy ? Con người là một tổng thể hòa hợp âm dương, không thể chữa âm riêng, không thể chữa dương riêng. Tính theo cách chữa từng bệnh của 2 bác sĩ chuyên khoa tim mạch và bác sĩ chuyên khoa thấp khớp thì không sai . Nhưng thuốc uống của 2 bác sĩ vào người thì phản tác dụng .
Theo đông y ,bệnh tim mạch thực chứng thuộc dương và dư dương, thân nhiệt nóng, cao áp huyết, táo bón, tim đập nhanh, đối chứng trị liệu phải dùng thuốc âm để giảm dương làm thân nhiệt mát, hạ áp huyết, hết táo bón, lợi tiểu . Khi dùng thuốc bệnh tim được ổn định, người mát, áp huyết bình thường. Tiếp tục dùng nữa trong thời gian dài , áp huyết thấp, đi tiểu nhiều, tiêu chảy, ăn không tiêu, tim đập chậm, người lạnh , sự tuần hoàn khí huyết không lưu thông đi khắp chỗ, nhất là các khớp tay chân . Như vậy khí lưu thông trong người yếu giảm dần. Nếu vẽ theo một biểu đồ thì bệnh trước kia thuộc dương, uống thuốc làm dương giảm xuống 0 là hết bệnh, uống tiếp bệnh xuống dưới 0 thuộc bệnh âm, hàn, lạnh, sưng phù, tiêu chảy, tiểu đêm, tiểu nhiều…
Thêm vào môi trường thời tiết lạnh thuộc âm, ăn thức ăn nhiều âm, kém hoạt động là không sinh dương … đó là những nguyên nhân gây ra bệnh đau nhức phong thấp.
Thầy thuốc phong thấp sẽ cho dùng những thuốc tăng dương sinh nhiệt, thông hoạt huyết cho chạy mạnh, nhịp tim tăng, người ấm, hết những bệnh tiêu chảy, tiểu đêm, tiểu nhiều … uống đến khi hết bệnh đau nhức phong thấp, từ âm lên 0, uống tiếp tục từ 0 lên dương càng ngày càng tăng, bệnh cao áp huyết, nóng nảy, táo bón lại phát sinh.
Ở trên là thí dụ hai bệnh cùng một lúc chữa theo thời gian riêng rẽ tạo thành chu kỳ luẩn quẩn, hết bệnh này xong trở lại bệnh kia, tái đi tái lại mỗi năm, và bác sĩ thấy không kết qủa, cả 2 sẽ cho tăng liều, cơ thể không hấp thụ chuyển hoá kịp sẽ sinh biến chứng sang bệnh mới khác.
Thầy thuốc đông y không chữa riêng rẽ, mà chữa vào tổng thể, điều chỉnh khí huyết vừa lưu thông mạnh làm giảm đau nhức phong thấp, vừa dùng thuốc có tinh-khí-vị làm hạ áp lực khí huyết xung tâm, điều chỗ dư bù chỗ thiếu, và chỉ cho bệnh nhân cách ăn uống tập luyện cho khí huyết trong người lúc nào cũng giữ được quân bình âm duơng.
Riêng bệnh đau sưng đầu gối bên trái đôi khi do nguyên nhân uống nhiều nước một lần ½ lít cũng có triệu chứng này, và biến chứng làm nhu động ruột mất lực co bóp để đẩy phân ra ngoài tạo ra tình trạng bón giả, nếu không biết lại lạm dùng thuốc xổ một thời gian dài làm hỏng ruột sẽ sinh ra ung thư ruột phải cắt bỏ oan uổng.
Chúc ba cháu tập luyện thể dục khí công có kết quả tiêu hết mọi bệnh tật.
Thân,
doducngoc
Muốn tập thể dục khí công, xin vui lòng download video khí công trên youtube, đánh chữ khicongydaovn, click search, nó sẽ hiện ra nhiều clip bài tập thể dục khí công tự chữa bệnh để mọi người tập theo.

Còn nếu theo tây y thì nên ưu tiên chữa 1 bệnh nào quan trọng trước như bệnh tim mạch và áp huyết. Và để đề phòng khi tim mạch và áp huyết làm mất dương xuống âm nhiều qúa sẽ bắt đầu có bệnh đau nhức phong thấp thì chữa bằng phương pháp ăn uống, như Ý dĩ phục linh chữa phong thấp rất hay, một tuần ăn 3 lần, tâp luyện thể dục thể thao hay tập thể dục khí công đều đặn mỗi ngày sẽ không bao giờ bị bệnh đau nhức phong thấp cả, nếu siêng năng tập đủ 40 bài tập thể dục khí công, thì các bệnh tật được tiêu trừ mà không cần dùng thuốc. Bệnh đau đầu gối chú trọng đến bài tập dậm chân hát one,two, three... và bài dịch cân kinh 4 nhịp.




































Twitter Delicious Facebook Digg Stumbleupon Favorites More